Sådan får du en gynækologisk undersøgelse

Gynækologiske eksamener er et væsentligt element for at opretholde en kvindes wellness. Undertiden eksamener er ubehageligt og akavet for kvinder. Hvis dit årlige gynækologiske eksamen hurtigt nærmer sig, tage passende skridt til at sikre , at eksamen går så glat som muligt. Instruktioner
1

Find en gynækolog , du har tillid til at gøre den årlige eksamen mere behageligt for dig. Beslut, om du føler dig mere tryg med en mandlig eller kvindelig læge. Spørg en ven for en henvisning . Mød læge, før udnævnelsen til en høring for at etablere fortrolighed .
2

Vide hvad de kan forvente at fjerne enhver unødig stress forårsaget af overraskelser. Hver årlig gynækologisk eksamen består af de samme grundlæggende komponenter: en underlivsbetændelse eksamen , en brystundersøgelse og en celleprøve . Spørg din læge, hvad de kan forvente under din pre- eksamen høring.
3

Hold dine medicinske oplysninger handy. Hver årlig gynækologisk eksamen kræver, at du opdatere papirarbejde . Kender datoen for din seneste menstruationscyklus, hvor længe det varede , og graden af ​​Deres blødning. Være i stand til at liste al medicin , du i øjeblikket tager.
4

Adresse nogen af ​​dine sundhedsmæssige bekymringer med lægen. Skriv eventuelle bekymringer eller spørgsmål, du har , før den årlige gynækologiske eksamen , så alle dine problemer er tilstrækkeligt behandlet ned .
5

Slap af og trække vejret dybt. Nogle gange er det lettere sagt end gjort . Tag dybe vejrtrækninger mens du er på eksamen bordet. Opholder afslappet lindrer ubehag under bækken eksamen og celleprøve . Finde trøst i det faktum, at eksamen er en meget hurtig proces, og kun sker en gang om året .
Hoteltilbud