Hvordan til at håndtere Hysterektomi bivirkninger

En hysterektomi er kirurgisk fjernelse af livmoderen. En hysterektomi kan være delvis , hvilket betyder bare livmoderen er fjernet. En fuld hysterektomi er fjernelse af livmoder, æggeledere og æggestokke. Operationen kan gøres for at behandle uterine fibromer , kræft eller svær endometriose. En nødsituation hysterektomi kan være nødvendig efter fødslen på grund af vaginal blødning, som ikke vil stoppe . Fordi hormon niveauer er ændret efter en hysterektomi , kan der opstå bivirkninger, der ligner overgangsalderen. Instruktioner
1

Lær om mulige bivirkninger. Spørg din læge , hvilke bivirkninger forventer lige efter kirurgi og lang sigt. Bivirkninger efter operationen kan variere afhængigt af hvordan livmoderen blev fjernet . Nogle kirurger fjerne livmoderen abdominalt . Det kan også fjernes vaginalt .
2.

Exercise. På grund af ændringen i hormonniveauer vægtøgning kan forekomme. Vær omhyggelig med motion. Find en vis form for hjerte-kar- øvelse , du nyde og gøre det 3 eller 4 gange om ugen i mindst 30 minutter . Løfte vægte vil også hjælpe med at forhindre knogletab , som kan være en bivirkning af en hysterektomi .
3

Tag østrogenbehandling . Hysterektomi symptomer såsom vaginal tørhed og hedeture kan behandles med østrogenbehandling . Der er risici forbundet med østrogenbehandling . Spørg dig læge til at forklare de risici kontra fordele at hjælpe med at afgøre, om hormonbehandling er rigtige for dig.
4

Spis soja . Fødevarer, der indeholder soja kan bidrage til at mindske nogle bivirkninger af en hysterektomi , såsom humørsvingninger , hedeture og angst. Soja kan findes i fødevarer såsom sojabønner, sojamælk og tofu. Soja er også tilgængelige i piller og pulver.
5

Tal med en rådgiver. Med de hormonelle forandringer , der kan opstå nogle kvinder kan opleve depression . Din læge vil være i stand til at henvise dig til en rådgiver eller terapeut, der vil afgøre, om antidepressiva kan hjælpe. For nogle kvinder, vil der beskæftiger sig med den manglende evne til at bære et barn være en bekymring . At tale om følelser kan hjælpe.
6

Få hvile . Søvnløshed og træthed kan være en bivirkning af en hysterektomi . Oprethold gode sovevaner og tage en lur , når du kan. Begræns koffein , hvilket kan gøre søvnløshed værre.
Hoteltilbud