Hvad er postmenopausal osteoporose
Et kvinde ikke nødvendigvis at være postmenopausale at være ramt af osteoporose, som er en betingelse , der drastisk svækker vores knogler , gør os modtagelige for pauser og knoglebrud. Men en kvindes risiko for at udvikle osteoporose stiger tangentielt efter overgangsalderen , fordi hendes krop ikke længere at producere de hormoner, der tidligere havde sikker bevogtet hendes knogler . Derudover kan livsstil indhente dig . Hvis du ikke har været god ved din krop, vil det ikke have haft en indvirkning på tæthed og styrke i jeres knogler så godt. Hormoner
Når kvinder stoppe menstruation , de stoppe med at producere tilstrækkelige mængder af hormonet østrogen , som blandt mange funktioner , bidrager til at opretholde en kvindes knoglestyrke , ifølge Better Health Channel. Fem år postmenopausale , har nogle kvinder mistet op til 10 procent af deres knoglemasse. Dette resulterer i svækkede knogler , der er modtagelige for at bryde og frakturering . Østrogen og testosteron betragtes kønshormoner . Når disse hormoner tilbagegang , både kvinder og mænd , knogletab hastigheder op.
Bones med huller
Ordet " osteoporose" faktisk betyder " knogler med huller . " Som vi bliver ældre , oplever vi calcium tab og bliver mangelfuld i østrogen resulterer i skrøbelige knogler , der kan bryde ganske nemt. Kvinder , køn , der primært ramt af denne betingelse , og mænd , der også kan lide af knogleskørhed , er nødt til at starte tidligt i deres liv at beskytte mod denne knogle tilstand ved at sikre, at de har rigelige mængder af calcium og D-vitamin i deres systemer. Dette vil hjælpe med at beskytte styrken og tætheden af deres knogler , ifølge Better Health Channel .
HRT
Selvom udskiftning hormonbehandling (HRT) er betragtet som kontroversiel på grund af tegn på, at det kan forårsage brystkræft, Mayo Clinic tyder på, at en kvinde kan overveje undergår HRT , fordi det kan reducere risikoen for at udvikle knogleskørhed efter overgangsalderen. Men tage hensyn til de risici, før der vælger denne fremgangsmåde. The Mayo Clinic tilråder, at mænd, der har osteoporose tage testosteron substitutionsterapi men kun hvis manden har lave niveauer af testosteron , som kan bestemmes ved test .
Nogle undslippe denne betingelse
Nogle ældre mennesker ikke oplever postmenopausale osteoporose , fordi de ikke var genetisk disponeret for at arve denne betingelse , eller fordi de ikke engagere sig i risikofaktorer ( drikke, rygning , dårlig kost), da de var yngre , som har hjulpet dem til at opretholde stærke knogler. Dr. Madelyn Fernstrom af Wqed.org tyder på, at den enkelte deltager i vægtbærende aktiviteter, fordi det vil styrke knoglerne . Hvis du er bekymret for, at du måske har knogleskørhed , så spørg din læge, hvis du kan gennemgå en knogletæthed scanning.
Finde ud Too Late
En kvinde eller mand, kan ikke vide , at hun har osteoporose , indtil hun opretholder en fraktur , ifølge Bone - muscle.health - cares.net (Se yderligere referencer ) . Desværre, som vi producerer mindre og mindre calcium som vi bliver ældre , er kalkaflejringer , der er til stede løftet fra knoglerne , så knoglerne modtagelige , for at tilfredsstille behovet for calcium i blodet. Efterhånden som vi bliver ældre , fosfat og calcium kan re- absorberet tilbage i kroppen , fra knoglerne , hvilket resulterer i yderligere svækkelse af knoglerne. Hvis du opretholde en fraktur , og efterfølgende diagnosticeret med osteoporose, er sygdommen sandsynligvis blive ganske avanceret allerede selvom du var uvidende om, at dette problem eksisterede.
Hoteltilbud
Womens Health