Hjem Løsning for Exfoliating fødder

Feet tage misbrug på daglig basis. Ofte vil du skubbe dine fødder ind i ubehagelige sko og gå i timevis; på andre tidspunkter, du står for en god del af dagen . Ikke underligt , de får ru og træt så let. Eksfolierende er en proces til at fjerne døde hudceller , uforglemmeligt trætte muskler og bringe nyere hud til overfladen. Selv om de fleste kursteder tilbyde eksfoliering tjenester, når du bruger hjem retsmidler du forkæle både dine fødder og din tegnebog. Sand Eksfoliering

Sand er en naturlig eksfolierer . Du kan bruge sæber , der har sand i dem, eller du kan lave din egen ved at blande en halv kop rent sand ind i en 12 ounce flaske af din favorit Body Wash eller fod sæbe .

Sid på kanten af badekarret og få dine fødder våde . Lad dem trække i vandet i cirka ti minutter , og derefter hælde sæbe i hånden . Gnid sæbe og sand blandingen på dine fødder kraftigt. Vær særlig opmærksom på hæle og bunden af ​​dine fødder , og fronter af tæerne. Brug dine hænder eller en vaskeklud til at gnide sand i dine fødder. Lad det sidde i et par minutter , og derefter vaske det af med varmt vand.

Følg denne sandede eksfoliering med en blød i et varmt bad . Tør fødderne af med et rent håndklæde og anvende lotion til dine fødder. Gør dette mindst to gange om ugen , og oftere, hvis du har hård hud .
Tool Exfoliation

Køb dig en eksfolierende bar eller børste på din lokale krop levering butik , bad levering butik eller discountbutik . Suge dine fødder i vand , og derefter dyppe dem i en sæbe og vand blanding. For de bedste resultater , inkluderer en eksfolierende sæbe eller nogle sand i din blanding.

Brug den grove pensel eller bar på dine hæle og tæer , og på bunden af ​​dine fødder. Gnid kraftigt. Pointen er at skrabe døde hudceller , mens du gør dette. Skrub hvert område af din mund med baren eller pensel i mindst tredive sekunder. Brug sæbevand , skyl dine fødder grundigt efter eksfoliering.

Suge dine fødder i et par minutter i et varmt bad , og derefter tørre dem væk. Anvend lotion til dine fødder efter eksfolierende . Gør dette flere gange om ugen eller oftere, hvis du har ru eller skællede fødder.