Sådan forhindres Tilbagevendende blærebetændelse
vand at drikke hoteltilbud brusefaciliteter og sengetøj myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Tør fra forside til bagside , når du bruger badeværelset. Når du tørre fra tilbage til fronten , du er mere tilbøjelige til at indføre bakterier fra din anale område ind i urinrøret . Denne bakterie kan forårsage blærebetændelse .
2
Hold dig hydreret ved at drikke vand hele dagen . Vand kan hjælpe dig med at annullere oftere , og dermed holde bakterierne fra at sidde i din blære og forårsager infektion.
3
brusebad i stedet for badning. Siddende i et badekar øger dine chancer for at indføre infektion -forårsager bakterier i urinrøret .
4
Rens kønsorganer og anal område dagligt og skylles grundigt før klappede tør. Efter afrensning bære rent undertøj.
5
tisse , når du føler trang . Må ikke holde din vand. Blærebetændelse opstår, når bakterier sidder i blæren , giver det en chance for at formere sig og forårsage infektion . Tømme ofte mindsker dine chancer for tilbagevendende blærebetændelse .
6
tisse umiddelbart efter at have samleje . Det er nyttigt at drikke et glas vand for at rense bakterier fra din blære .
Hoteltilbud
Womens Health