Overgangsalderen &Sojamælk

Når symptomerne på overgangsalderen synes , er nogle mennesker vælger naturlige metoder til at holde tilstanden under kontrol og forbedre den generelle sundhed på samme tid . Derfor er sojamælk at blive en populær del af denne strategi. Symptomer på overgangsalderen

Uregelmæssige hormon niveauer forårsage symptomer som hedeture , søvnløshed , tunge perioder og mere alvorlige præmenstruel syndrom ( PMS) . Menopausale kvinder kan opleve en øget risiko for hjertesygdomme og knogleskørhed.

Sojamælk Fordele

Drinking soymilk for overgangsalderen har vist sig at være effektiv til at reducere hedeture og nattesved . Sojamælk er også effektiv for nogle kvinder at reducere symptomerne på PMS .
Andre sundhedsmæssige fordele

Ud over at hjælpe lindre nogle symptomer er direkte relateret til overgangsalderen, kan sojamælk medvirke til at reducere risikoen for hjertesygdomme og osteoporose hos menopausale kvinder. Det kan også hjælpe med at regulere vægten og fremme en sund hår , hud og negle ophold .
Hvorfor ikke almindelig mælk ?

Komælk er gavnligt på nogle måder , er det ikke effektiv til at reducere menopausale symptomer som hedeture , moodiness og PMS.

andre Soy produkter, der hjælper

Sammen med sojamælk , kan du også forbruge andre sojaprodukter til behandle han symptomer på overgangsalder , herunder tofu, soja nødder , soja-baserede oste og sojamel .
hoteltilbud