Sådan at forstå My Knoglemineraltæthed Rapport
Hvis du for nylig har haft en knoglemineraltæthed ( BMD ) test , kan du blive overskyllet i forvirringen af T-score , Z- scores og FRAX risiko , bekymret du måske har osteopeni eller osteoporose. Uanset om du har haft en dual energy X -ray (DEXA eller DXA ) scanning måle hofte og columna BMD eller perifer test af hælen , underarm , håndled eller fingre, er du nødt til at forstå din knoglemineraltæthed rapport . Instruktioner1
Tegn en række linje på et ark papir . Put "nul" i midten. Til højre for nul , rum ud positive tal et til fem ( +1, +2, osv.). Til venstre for nul, plads ud negative tal et til fem (-1, -2 osv.) . Tegn en lodret linje gennem +1 og -1. Tegn en lodret linje gennem -2.5 .
2
Plot din T-score fra din BMD test på linjen nummer . Hvis du har mere end én T-score (for eksempel en fra din ryg og en fra hoften) bruge, det laveste antal . Husk, at i negative tal "højere er lavere. " En score på -2 er lavere end en score på -1; en score på -3 er lavere end en score på -2 . T- score er en sammenligning af din knogletæthed som for en sund 30 -årig på toppen af knogletæthed. T- score er antallet Deres læge vil bruge til at diagnosticere osteoporose.
3
Plot din Z- score på linjen nummer . Z- score er en sammenligning af din knogletæthed til , hvad der ville være normalt for en person af din alder og størrelse. En Z- score over -2 ( til højre på -2 om antallet linje) betragtes som normal . Men Z-scores ikke bruges til at diagnosticere osteoporose, som mange ældre mennesker kan have en normal Z- score, men kan stadig være risiko for fraktur baseret på deres T-score eller andre faktorer.
4
Undersøg, om du har osteopeni eller osteoporose baseret på din T-score . Den yderligere venstre for nul på dit nummer linje , jo mere du er i fare. Hvis din T-score falder mellem +1 og -1, din knogletæthed er normal. Hvis din T-score falder mellem -1 og -2.5 , du har lav knogletæthed eller osteopeni . Hvis din T-score falder på -2.5 eller lavere , er diagnosen knogleskørhed.
5.
Brug online FRAX beregningsværktøj angivet nedenfor i Ressourcer til at bestemme din risiko for knoglebrud . Klik på " Calculation Tool " og vælg dit land. Udfylde spørgeskemaet , ved hjælp af konverteringsværktøj på venstre side til at beregne metrisk vægt og højde. Indtast din T-score på spørgsmål 12 og klik på " Beregn " for at bestemme din risiko for omfattende osteoporose eller hoftebrud i de næste 10 år . Dette kan hjælpe dig og din læge træffe en beslutning om , hvorvidt du bør tage osteoporose medicin.
Hoteltilbud
Womens Health