Sådan bruges en tampon Korrekt

For nogle kvinder , menstruation er en smertefuld og ubehagelig oplevelse. Ved hjælp af en tampon kan , i et omfang , lindre ubehaget følte når iført en sanitære pad . En tampon er en cylinder - formet , komprimeret vat roll, der er indsat i vagina i en periode . Det absorberer blod, mens det stadig er inde i kroppen , i modsætning til et hygiejnebind , hvor blodet kun absorberes , når de forlader kroppen. Derfor kan du udføre enhver fysisk aktivitet, herunder svømning , mens iført en tampon . En tampon skal bæres korrekt under menstruation --- følge nedenstående retningslinjer for at opnå maksimal komfort. Ting du skal
Tampon
Sæbe
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Brug en tampon kun , når din menstruation er begyndt, ikke før menstruation . Tamponer er tilgængelige i forskellige størrelser og absorberingsniveauer , der spænder fra lys til super. Hvis din menstruation er lys , skal du vælge en mindre størrelse tampon . Den Tampax hjemmeside anbefaler , at du vælger den laveste absorberende tampon i forhold til din menstruation . Da menstruationen mængde varierer hver dag, kan du nødt til at bruge tamponer i forskellige absorberingsniveauer på forskellige dage.
2

Rens dine hænder med sæbe og vand , før du bruger en tampon , når du sætter den og mens skubbe det fra din krop for at undgå en bakteriel infektion.
3

Placer dig selv på en måde, der er behageligt for dig , før du indsætter tampon --- sidde, stå , squat eller placere en ben på toiletsædet eller badekar. Hold tampon i hånden , som du skriver med , ligesom du ville holde en blyant. Placer din finger i det midterste område af tamponen , hvor den lille, indre rør er monteret i den store, udvendige rør . Den tampon perlerække skal være synlig og placeret væk fra kroppen .
4

Brug din anden hånd til at åbne skamlæber , fold huden omkring skedeåbningen , og placer tampon ved indgangen til skedeåbningen .
5

Skub tampon forsigtigt ind i skeden , ved hjælp af din pegefinger til at skubbe det opad vagina skråninger tilbagestående . Stop skubbe tamponen når applikatoren er helt inde i skeden og dine fingre røre din krop .
6

Brug din langfinger og tommelfinger til yderligere skubbe ind i skeden , det indvendige rør med snor fjernelsen vedlagte det gennem applikatoren. Du vil ikke føle tampon , hvis det er placeret korrekt.
7.

Fjern applikatoren eller ydre rør ved hjælp af tommel-og langfinger , når slangen er komfortabelt godt positioneret inde i din vagina . Snoren skal hænge uden for din skedeåbningen . Når du skal skifte tamponen , holde snoren og træk det forsigtigt nedad, indtil tamponen er helt ude af din vagina.
Hoteltilbud