Hvordan kan man øge Lutealfasen

lutealfasen er den periode , der kører dagen efter ægløsning indtil slutningen af ​​den månedlige menstruationscyklus . Det varer typisk i 12-16 dage. For dem, der forsøger at undfange et barn, bør lutealfasen være på mindst 10 dage lange at give tid til implantation af ægget . Hvis lutealfasen er kortere end 10 dage, vil en kvinde have problemer med at undfange . Af denne grund, dem, der forsøger at blive gravid ofte forsøge at øge deres lutealfasen at øge fertiliteten. Instruktioner
1

Tage prænatal vitaminer samt kosttilskud. Nogle af de vitaminer, som hjælper til at øge lutealfasen omfatter vitamin B6 og vitamin C. prænatal vitaminer indbefatter disse vitaminer samt andre, der er nødvendige , når undfangelsen finder sted. Vitaminerne øger de hormoner , der er nødvendige for at øge lutealfasen , såsom prolaktin.
2

Forbruge naturlægemidler kosttilskud såsom bukkehorn og dong quai . Disse tillæg også bidrage til at øge lutealfasen . Disse er alternative metoder , så sørg for at de er taget med forsigtighed og i henhold til anvisningerne . Kontakt din læge for at være sikker .
3

Find en akupunktører . Som en alternativ metode til at øge lutealfasen , sørg for at din akupunktør er velinformeret om metoder til at hjælpe med fertiliteten. Vælg din praktiserende læge omhyggeligt; hjælper det at have anbefalinger , når du vælger.
4

Gnid progesteron creme på din hud. Progesteron er et hormon, der er nødvendig under lutealfasen , og en creme er en direkte måde at anvende det. Alternativ hvor du anvender cremen mellem hals , arme , lår og bryst.
5

Få en recept til Clomid . Din læge kan ordinere Clomid, en frugtbarhed stof, der til tider er med til at rette et problem med lutealfasen . Som med ethvert lægemiddel , der er forskellige bivirkninger og risici , der er forbundet med Clomid, så sørg for at tale med din læge, før du tager dette skridt.
Hoteltilbud