Sådan trygt bruge en tampon
hygiejnebind myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Bestem den rigtige tampon sugeevne . Hvis du finder det nødvendigt at ændre tamponer i mindre end fire timer , er det nødvendigt med en større sugeevne . Hvis en del af tamponen ikke har absorberet væske efter fire til otte timer , skifte en lavere sugeevne.
2
Vask dine hænder før du indsætter en tampon . Brug aldrig en tampon , hvis indpakningen er beskadiget eller åben .
3
Skift tamponer hver fire til otte timer.
4
Undgå at skifte tamponer oftere end nødvendigt , da dette kan føre til vaginal tørhed og ubehag.
5.
skiftevis brug af puder og tamponer under menstruation .
6
Husk at fjerne den sidste tampon på slutningen af din periode .
hoteltilbud
Womens Health