Sådan taler du din teenager

1. Start tidligt. Det er nemmere at tale med din teenager om vigtige emner, hvis du starter, når de er unge. På denne måde vil de være vant til at tale med dig om alt, og de vil være mere tilbøjelige til at komme til dig med deres problemer, når de bliver ældre.

2. Vær åben og ærlig. Teenagere kan se en falsk på en kilometers afstand, så det er vigtigt at være ærlig over for din teenager. Forsøg ikke at overtrække ting eller foregive at vide mere, end du gør. Hvis din teenager spørger dig om noget, du ikke ved, så vær ærlig og sig det.

3. Lyt til din teenager. Lyt virkelig til, hvad din teenager siger, ikke kun de ord, de siger. Vær opmærksom på deres kropssprog, deres tonefald og de ting, de ikke siger.

4. Tilskynd din teenager til at udtrykke deres følelser. Lad din teenager vide, at det er okay at udtrykke sine følelser, selvom de er vred eller ked af det. Døm ikke din teenager eller forsøg at løse deres problemer for dem. Bare lad dem få luft og vær der for dem.

5. Vær støttende. Lad din teenager vide, at du er der for dem, uanset hvad. De skal vide, at du elsker dem betingelsesløst, selvom de laver fejl.

6. Lær din teenager at løse problemer. Tilskynd din teenager til at finde løsninger på deres egne problemer. Vær ikke bange for at lade dem begå fejl. Fejl er, hvordan teenagere lærer og vokser.

7. Vær tålmodig. Opbygning af tillid og kommunikation med en teenager tager tid og kræfter. Bliv ikke afskrækket, hvis din teenager ikke åbner op for dig med det samme. Bare bliv ved med at tale med dem og vis dem, at du holder af. Til sidst vil de komme til dig, når de har brug for hjælp.

Her er nogle yderligere tips til at tale med din teenager:

* Find en behagelig indstilling. Tal med din teenager, når de er afslappet og har tid til at lytte.

* Stil åbne spørgsmål. Disse spørgsmål tilskynder teenagere til at tale mere end ja/nej-spørgsmål.

* Respekter din teenagers privatliv. Lad være med at luske i deres ting eller læse deres dagbog.

* Sæt grænser og forventninger. Lad din teenager vide, hvad du forventer af dem, men vær rimelig og fleksibel.

* Vær en positiv rollemodel. Teenagere lærer ved at se de voksne i deres liv.