Metoder til at lindre Falls i Ældre

Falls er et alvorligt problem for ældre voksne. I 2007, ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, 18.000 ældre voksne døde som følge af et fald. Selv om faldet er ikke dødelig , resulterer det ofte i et brækket ben . Patienten undertiden skal derefter kirurgi, som kan føre til komplikationer for personer over 85 . Desuden kan en ældre voksen nemt miste tillid efter et fald, og kan begrænse hendes mobilitet. Det er værd at gøre alle bestræbelser på at forebygge fald. Aktivitet

opmuntre seniorer til at forblive aktive . Dette er formentlig den mest nyttige forebyggende foranstaltning. Ifølge Patient UK hjemmeside , en ældre person, der kan komme op af stolen uden støtte af armene , gå 10 meter , vende rundt og komme tilbage og sidde ned er langt mindre tilbøjelige til at falde end en person, der ikke kan gøre dette . Visse aktiviteter , såsom Tai Chi , er specielt gode til at forbedre balance , kropsholdning og koordination, alle vigtige faktorer i forebyggelsen fald.
Fysisk miljø

Gennemgå ældre person miljø. Folk falder over løst tæppe , irriterende ledninger , ujævne belægningssten eller rod. Opmuntre personen til at tage simple forholdsregler , såsom at bruge skridsikre bademåtter, gelændere og sit -down brusere. Disse foranstaltninger kan hjælpe senior at bevare sin uafhængighed og undgå fald .
Medicin og kost

anmeldelse medicin regelmæssigt . Nogle lægemidler forårsage svimmelhed og døsighed. En simpel ændring i medicin kan hjælpe med at forhindre faldulykker. Nogle ældre mennesker bliver alt for afhængig af alkohol , som også kan forårsage fald . Opmuntre personen til at spise en varieret kost . Isolering og endda depression kan gøre nogen mister interessen i at forberede og spise mad. Diskuter dette spørgsmål og sørge for passende støtte.
General Sundhed

Arranger for de ældre person at have et lægetjek . Flere forhold kan bidrage til fald . Nogle ældre mennesker lider forbigående iskæmiske anfald, eller perioder med svimmelhed på grund af hjerte- uregelmæssigheder. Synshandicap kan også forårsage den person til tur .
Hoteltilbud