Sådan opdrager du glade børn

1. Tilbring kvalitetstid med dine børn.

Det betyder mere end blot at være i samme rum med dem. Det betyder virkelig at engagere sig i dem, lytte til dem og tale med dem. Få øjenkontakt, smil og lad dem vide, at du er interesseret i, hvad de har at sige.

2. Vær positiv og støttende.

Ros dine børn for deres præstationer, selvom de er små. Tilskynd dem til at prøve nye ting, og vær ikke bange for at lade dem fejle.

3. Sæt grænser og grænser.

Børn skal vide, hvad der forventes af dem. Sæt klare regler og konsekvenser, og vær konsekvent med din disciplin.

4. Vær en god rollemodel.

Børn lærer ved at se de voksne i deres liv. Hvis du ønsker, at dine børn skal være glade, skal du selv modellere lykken.

5. Skab et positivt hjemmemiljø.

Sørg for, at dit hjem er et sted, hvor dine børn føler sig trygge, elsket og respekteret. Opmuntre åben kommunikation og samarbejde.

6. Lær dine børn om følelser.

Hjælp dine børn med at identificere og udtrykke deres følelser på en sund måde. Tal med dem om deres følelser, og hjælp dem med at udvikle mestringsmekanismer til at håndtere svære følelser.

7. Vær respektfuld for dine børns privatliv.

Bank på før du går ind på deres værelse, og respekter deres ønsker, når de ønsker privatliv. Bed om deres tilladelse, før du tager deres billeder eller deler deres oplysninger.

8. Vis dine børn, at du elsker dem. Fortæl dem ofte "Jeg elsker dig", og vis dem din kærlighed gennem dine handlinger.

Childrens Health