Hvad der er godt for børns forstoppelse

? Forstoppelse er en gastrointestinal problem almindeligt hos børn . Symptomerne på forstoppelse afføring mindre end tre gange om ugen , som regel med afføring , der er lille , hård og tør. Forstoppelse kan være smertefuldt på grund af kramper og gas. Du kan gøre svereal ting for at lindre dit barns forstoppelse . Altid konsultere din børnelæge , hvis symptomerne fortsætter eller forværres . Kost

langsigtet løsning til at afhjælpe forstoppelse i dit barn er at gøre kosten ændringer . Dette omfatter reduktion af drikke med koffein , som kan dehydrere dit barn. Tilskynde dem til at drikke mere vand og juice. Stigende frisk forbrug af frugt og grøntsager vil ikke kun hjælpe tilføje mere vand til deres kost , men øge deres fiber indtag for mere afføring masse. Jo mere masse, jo mere muskler vil blive stimuleret til at flytte tarm. På grund af dette bør du også have dit barn spiser korn og korn med højt i fiber , såsom havregryn .

Afføringsmidler og Enemas

Afføringsmidler og lavementer kan hjælpe dit barn tquickly få relief. Men konsultere din læge , før der gives en af ​​disse metoder . Læs etiketterne , før de giver et barn under tre år nogen medicin eller afføring skyllemiddel . Glycerin stikpiller kan gives til børn så unge som 18 måneder. Må ikke administrere stikpille mere end tre gange, og kun gøre det med 24 timers mellemrum , medmindre instrueret af din børnelæge . Hvis dit barn er stadig i stand til at gå på toilettet , søge lægehjælp omgående.
Heat

Varme kan hjælpe slappe mavemuskler , som kan være nok til at stimulere dit barn til at gå på toilettet . Hvis dit barn ikke har været meget aktiv , opfordre dem til at gå rundt og bevæge sig. En anden metode : gnide deres mave i rolige uret kredse til at afslappe musklerne og støtte i bevægelse af afføring ned tarmkanalen. En varm komprimere er også effektiv , som hvis have dit barn sidde i et varmt bad .
Hoteltilbud