Information til børn om effekten af ​​rygning

Det er nødvendigt at uddanne dine børn tidligt om farerne ved rygning . Børn , opmuntret af kammerater eller tobak annoncer, kan komme til at se rygning som cool , voksen , eller dristige. Selve den kendsgerning , at det er forbudt , kan gøre det tiltrækkende for nogle børn . Du skal antage, at dit barn snart vil have adgang til cigaretter , hvis han allerede ikke, og uddanne ham om deres farer. Hvis du ryger , er det første og vigtigste skridt er dog at statuere et eksempel og stoppe med at ryge . Nikotinafhængighed

Hjemmesiden Kids Sundhed , at 90 procent af rygerne begyndte, da de var børn . Børn kan blive hooked på nikotin inden for få dage først at bruge det, fordi det er et kemikalie, der kan være så vanedannende som kokain eller heroin , ifølge Kids Sundhed . En af de største farer ved rygning er, at det danner en øjeblikkelig, farlig og muligvis livslang afhængighed.
Skader på kroppen

Hjemmesiden PBS Kids lister sundhedsmæssige konsekvenser af rygning. De spænder fra de relativt milde , såsom dårlig ånde , diarré og gule tænder og negle , mulig hjerteanfald , slagtilfælde eller kræft i munden, lungerne , pancreas eller blære . Halsbrand, mavesår og astma kan være andre bivirkninger.
Udgift

gennemsnitlige årlige udgifter til rygning , forudsat at du ryger to pakker om dagen på 3,50 dollar en pakke , tilføjer op årligt til næsten $ 3.000 i henhold til CSG Network. Dens "rygning regnemaskine " hjælper dem, der overvejer at ryge træffe en informeret beslutning om, hvor meget det vil koste. Sagt på en anden måde : Det er en udbetaling på en bil, en uges ferie til Bahamas , eller en helt ny garderobe
Hvad at sige

Kids Sundhedsstyrelsens hjemmeside . foreslår, at du begynder at tale til dine børn tidligt om rygning , at du ikke true dem med straf , hvis de ryger , og at du lytter, og snak. Andre tips omfatter diskutere undertiden urealistisk skildring af rygning i film og på tv , og tyder på, at dit barn tilmelde dig til sport , fordi spillerne er afskrækket fra at ryge. Det vigtigste er at opbygge dit barns selvværd, fordi tillidsfulde børn er mindre tilbøjelige til at bøje sig for pres , ifølge webstedet.
Hoteltilbud