Effektiv tandbørstningsguide for små børn

Korrekt tandhygiejne fører til sunde tænder og et selvsikkert smil. Små børn forstår ikke vigtigheden af regelmæssig tandbørstning, og det tager tid at lære et barn, hvordan man korrekt børster sine tænder. Gennem gentagelse og visuel instruktion kan forældre instruere små børn til at børste deres tænder korrekt.

Ting, du har brug for

• Trinstol
• Tandbørste
• Tandpasta
• Vask
• Spejl

Instruktioner

1. Hjælp dit barn med at træde op på en lille stol. At kunne se sig selv i spejlet vil hjælpe et barn med at sikre, at hun børster alle sine tænder. At bruge en trinstol for at nå vasken som en stor pige/dreng vil også motivere små børn til at børste deres tænder dagligt.

2. Pres eller pump en generøs mængde tandpasta på en tandbørste. Vælg et mærke tandpasta lavet specifikt til børn i en smag, barnet vil nyde. Brug en lille, barnestørrelse tandbørste, der vil passe nemt ind i dit barns mund.

3. Fortæl dit barn, at det skal børste forsiden af sine tænder ved hjælp af en side-til-side bevægelse. Syng en sang om tandbørstning, og lad dit barn fortsætte med at børste, indtil sangen er slut. Lad dit barn børste bagsiden af sine tænder ved hjælp af en op-og-ned bevægelse. Gentag sangen for at sikre, at dit barn børster sine tænder i en tilstrækkelig periode.

4. Børst dit barns tænder igen, efter han er færdig, for at sikre, at tænderne er rene. Forældre bør børste et barns tænder, indtil barnet er 6 år gammelt eller kan rengøre sine tænder uden hjælp. Forklar, hvad du gør, for barnet, og giv ekstra opmærksomhed til barnets tunge og tandkødslinje.