Fjern løg-ånde: Bevisede metoder og tips

Løg smager godt – men ånden...

Du elsker løg i maden. Men ikke den ubehagelige eftersmag i timer. Ved spising bryder spyt løg ned. Under fordøjelse optages løgstoffer i blodet, transporteres til lunger → dårlig ånde. Vil du ikke slutte med løg, findes metoder.

Du har brug for:

• Tandtråd
• Tandpasta
• Tungeskraber
• Mundskyl
• Ånde-mynt / tyggegummi
• Persille eller korianderblade
• Vand
• Sort te

1. Tandtråd og børst efter løg. Midlertidig lette. Tandpasta med klor-dioxid eller zink neutraliserer svovl-forbindelser (årsag til dårlig ånde). Børst 2 min grundigt – inkl. tunge (bagende). Tungeskraber valgfrit.
2. Skyl med mundskyl. 1 min skyld. Alkoholfri – alkohol tørrer mund → flere bakterier/huller.
3. Mynt/tyggegummi. Overdækker løg-ånde, fremmer spyt (renser bakterier). Sukkerfrit.
4. Tyg persille/koriander. Indeholder lugt-neutraliserende stoffer.
5. Drik masser vand. Øger spyt, skyller væk lugt-bakterier.
6. Drik sort te. Polyphenoler stopper bakteriedannelse og dæmper dårlige lugter.