Kæbesmerte-lindring: Forståelse og håndtering af TMJ-lidelser

Ifølge Mayo Clinic skyldes alvorlig kæbesmerte ofte temporomandibulære lidelser (TMD). Det forårsager problemer med kæben, temporomandibulæren led (TMJ), som forbinder din nederkæbe med kraniet. Andre problemer inkluderer "plop", klik og knas-lyde, kæbe-låsning, hovedpine og øresmerter. TMD påvirker mellem 5 og 15 % af befolkningen i USA, ifølge American Dental Association. Generelt er flere kvinder end mænd ramt af denne lidelse. De fleste TMD-lidelser håndteres uden nogen tandlæge- eller kirurgiske procedurer.

Identificer årsagen til problemet

Temporomandibulære lidelser opstår, når ledet skades på grund af et pludseligt slag eller påkendelse. De opstår også, når musklerne omkring ledet bliver trætte af at bide eller gnide tænderne. TMD kan også opstå, når gigt skader ledets brusk, og/eller disken eroder eller er forskudt fra sin korrekte justering. Ofte kræves et besøg hos din tandlæge, såvel som medicinske tester og røntgenbilleder, hvis ingen umiddelbar begivenhed forårsagede smerten. Din tandlæge kan udføre røntgenbilleder og andre tests for at bestemme, om der var gigt, disk-erosion (nerven og pladerne i kæben danner disk i den nedre del af kæben, der hjælper med at absorbere chok, ligesom du har disk langs rygraden) eller en anden mindre tydelig årsag til kæbesmerte.

Diagnostik

Da mange andre tilstande kan forårsage lignende TMD-symptomer, vil din læge tjekke for ledsmerte eller ømhed, undersøge dine ansigtsmuskelfunktioner og lytte efter "plop", rasp eller klik-lyde fra din kæbe. I nogle tilfælde kan din læge udføre en magnetresonans-scanning (MRI) eller en computertomografi-scanning (CT) for at se, om TMJ-disken er på sin rette plads, eller for at se ledets knogledetaljer.

Behandling

Da de fleste TMD kan håndteres uden kirurgiske procedurer, findes der flere effektive hjemmemidler. Du kan f.eks. anvende fugtig varme eller kolde pakker på ansigtet og tempelregionen i 10 minutter. Spis blot bløde fødevarer som is, kartoffelmos eller hytteost. Du kan tage ibuprofen eller aspirin til smerte, bære en natteværn i munden for at mindske kæbemuskel-belastning eller bruge stressreducerende terapi.

I alvorlige tilfælde er der tre kirurgier, der kan implementeres: artrocentese, artroskopi og åben-led-kirurgi. Artrocentese-kirurgi er typisk for patienter med begrænset kæbeåbning og ingen tidligere TMJ-problemer. Din læge indsætter en nåle i det smertefulde ledområde og skyller det ud med sterile væsker. Artroskopi-kirurgi bruger et lille skop med linse og lys indsat foran øret. Proceduren hjælper din læge med at fjerne forbrændet væv eller justere din disk. Åben-led-kirurgi er den mest invasive af de tre, fordi den åbner hele området omkring TMJ. Proceduren bruges, hvis tumorer findes i eller nær din TMJ, eller hvis du har alvorlig arrodannelse af ledets knogle eller ledknogle-forringelse.