Billig tandpleje: Sådan sparer du på tandlægen

Tandpleje kan koste dyrt, men det er en investering, der betaler sig. Ifølge American Academy of Periodontology findes der sammenhæng mellem parodontalsygdomme (tandkødssygdomme) og andre inflammatoriske tilstande som hjerte-kar-sygdomme, diabetes og Alzheimer.

Den strålende, hvide smile er i dag et ide – men det behøver ikke at sprænge budgettet.

Du har brug for

• Tandbørste
• Tandpasta
• Tandtråd
• Tandlæge

Spar penge på tandpleje

1. Børst og tråd to gange dagligt. Begræns sukker og syre. Forebyggelse er billigst – god pleje undgår dyre indgreb som fyld og rodbehandlinger. Kan du ikke børste efter måltid: tyg sukkerfri tyggegummi eller drik vand.

2. Gå til kontrol to gange om året. Tandrens og fluorbehandling koster, men forebygger store indgreb senere.

3. Fortæl din tandlæge, hvis du mangler forsikring. Mange tilbyder betalingsplaner eller prioriterer de mest nødvendige behandlinger. Smerter skal rettes straks – andre ting kan ofte vente uden skade.