Fluorose: Forstå årsager, symptomer og hjemmepleje

Fluorose påvirker farven på tænderne og forårsages af overforbrug og ackumulering af fluorid i kroppen. Fluorid findes i tandpastaprodukter, vandforsyninger og fluorid-medicin. Fluorose påvirker primært børn fra fødslen til otte år, men fluorose af tænderne kan forårsage permanent farveforandring. Farveforandring starter med dannelse af hvide pletter på tænderne, der senere kan blive pitted og plettet, når barnet ældes. Der er nogle naturlige hjemmebehandlinger, der kan reducere symptomerne af fluorose.

Diagnose og behandling

Besøg en tandlæge for at blive diagnosticeret med fluorose. Tandlægen vil undersøge tænderne for at tjekke for skader på ameloblastceller, tandemalje-dannende celler i tænderne. Tandlægen vil også se efter tegn på mineralisering på tænderne, en tilstand, der vil intensivere porøsiteten af din tandemalje.

Fluorose kan ikke omvendes. Din tandlæge kan reparere dine tænder gennem kosmetiske foranstaltninger og kan også rådgive dig til at øge dit calcium- og vitamin D-indtag for at reducere skaden, der kan forårsages af fluorose.

Calcium-tillæg

I "Herbs and Natural Supplements: An Evidence Based Guide" forklarer forfattere Lesley Braun og Marc Cohen, at brugen af calcium-tillæg har vist sig succesfuld i at mindske de kliniske manifestationer af fluorose.

Tænder har brug for calcium for at forblive stærke og sunde. Spædbarn fra fødslen til 6 måneder kræver 210 mg calcium dagligt; spædbarn 7 måneder til 1 år har brug for 270 mg dagligt; børn 1 til 3 år kræver 500 mg dagligt; børn 4 til 8 har brug for 800 mg dagligt; og børn 9 til 18 kræver 1.300 mg calcium om dagen. Voksne 19 til 50 har brug for 1.000 mg calcium om dagen; individer 51 eller ældre har brug for 1.200 mg om dagen; ammende og gravide kvinder bør få 1.300 mg calcium dagligt.

Mulige bivirkninger af calcium-forbrug inkluderer gastrointestinal ubehag og forstoppelse. Folk med sarcoidosis, nyresygdomme og kræft bør afstå fra at bruge calcium-tillæg. Mænd med en familiehistorie for prostatakræft bør også undlade at bruge calcium-tillæg. Calcium-tillæg kan interagere eller interferere med alendronat, aluminium-indholdende antacider, blodtryksmedicin, kolesterol-sænkende medicin, kortikosteroider, digoxin, diuretika, østrogener, gentamiciner, antibiotika og anfallsmedicin.

Vitamin D-tillæg

Din krop kræver mere vitamin D, mens du tager calcium-tillæg, for at hjælpe med at absorbere calciumet. Spædbarn fra fødslen til 18 år har brug for 5 mcg vitamin D om dagen. Voksne fra 19 til 50 år kræver 5 mcg vitamin D dagligt; individer fra 51 til 69 har brug for 10 mcg dagligt; og mennesker over 70 år bør få 15 mcg vitamin D om dagen.

Tag ikke vitamin D-tillæg, hvis du har høje calcium-niveauer i dit blod, hjerte-kar-sygdomme eller nyresygdomme. Tal med din læge, før du tager vitamin D-tillæg. Vitamin D-tilskud-forbrug kan interferere med østrogener, isoniazider, thiazider, antacider, calcium-kanal-blokkere, cholestyramin og antikonvulsiva-medicin.