At få tandregulering: Hvad du kan forvente under og efter indsættelse

Indsættelse af brackets er smertefri (brackets fastgjort med adhesive). Ubehag starter 4–6 timer senere, når tænderne begynder at bevæge sig.

Første uges tips

• OTC-analgetika (ibuprofen/paracetamol) efter anvisning.
• Blød kost (yoghurt, suppe, kartoffelmos, smoothies).
• Ortodontisk voks på irriterende brackets/tråde.
• Varm saltvands-skyl (1 tsk salt/8 oz) ved ømhed.
• Undgå hårde, klæbrige, tugbare fødevarer (nødder, popcorn, tyggegummi, karamel).

Løbende pleje

• Børst efter hvert måltid; tandtråd med trådfører eller vandflosser.
• Fluorid-mundskyl dagligt.
• Regelmæssige justeringer (hver 4–8 uger).
• Rapporter løse brackets, stikkende tråde, alvorlige smerter straks.

Ubehag topper ved 2–3 dage, aftager over 1–2 uger. Endeligt resultat retfærdiger midlertidigt besvær.