Vil bøjlerne gøre rigtig ondt, når de tager dem på?

Når du får dine seler på, kan du føle ubehag og følsomhed i et par dage eller uger. Dette er normalt og er kun din krops måde at tilpasse sig det nye apparat på. Selve processen med at få dine bøjler på er ikke smertefuld, da der kun bruges et lille tryk til at cementere beslagene til dine tænder.

Efterhånden som du vænner dig til at bære seler, kan du tage nogle skridt for at håndtere og minimere ubehag. Her er nogle almindelige tips:

1. Smertemedicin i håndkøb: Du kan tage håndkøbsmedicin, såsom ibuprofen eller acetaminophen, som anbefalet af din ortodontist, for at lindre smerter eller ubehag i løbet af de første par dage, hvor du bærer seler.

2. Blød kost: Begynd med en blød diæt for at minimere trykket på dine tænder og reducere ubehag, mens du justerer. Indfør gradvist hårdere fødevarer, efterhånden som du bliver komfortabel.

3. Undgå visse fødevarer: Nogle fødevarer kan irritere eller forårsage ubehag, mens du har bøjler. Undgå fødevarer, der er hårde, seje, sprøde eller klistrede, såsom is, popcorn, tyggegummi og hårde slik.

4. Brug ortodontisk voks: Ortodontisk voks kan påføres alle beslag eller ledninger, der forårsager irritation eller ubehag inde i munden. Det hjælper med at beskytte det bløde væv i din mund og giver en barriere mellem dine bøjler og dine kinder eller tunge.

5. Skyl med varmt saltvand: At skylle munden med varmt saltvand kan hjælpe med at lindre smerter og ubehag. Det kan også hjælpe med at skylle eventuelle madpartikler eller snavs ud, der kan sidde fast mellem dine bøjler og tænder.

6. Følg din ortodontists instruktioner: Det er vigtigt at følge din ortodontists instruktioner vedrørende pleje og vedligeholdelse af dine bøjler. Dette inkluderer, hvordan du renser dine tænder, hvad du skal undgå at spise, og hvornår du skal komme til justeringer.

Husk, at selvom du kan opleve ubehag i starten, er det en midlertidig fase. Bøjler er designet til at forbedre justeringen og sundheden af ​​dine tænder, og de fordele, de giver, er ethvert kortvarigt ubehag værd. Tal med din ortodontist, hvis du er i tvivl om niveauet af ubehag, du oplever.