Sauna til Hårvækst: Fordele & Sådan Gør Du

At afslappe i en sauna lader dig afslappe efter en hård dag med arbejde eller motion – eller bare afslappe til terapeutiske formål. Det holder også dine porer rene og lader dig svede giftstoffer ud af din krop. Du kan udnytte fordelene ved en damp-sauna, men prøv at incorporere dine damp-sessioner med dit hårplejeregime. At bruge en sauna til hurtigere hårvækst lader dig udnytte gavnlige olier, mens du infuserer dem i din hudbunden og hårfollikler for sundt, glat, langvoksende hår.

Du har brug for

• 2 oz saw palmetto olie
• 2 oz kamomille olie
• 2 oz lavendel olie
• 2 oz rosehip olie
• 1 oz polysorbat 20
• 1 spsk silkeekstrakt
• 2 multivitamin kapsler

Instruktioner

1. Bland de fire olier i en glasblandingsskål. Disse etheriske olier hjælper med bedre hår-sundhed.
2. Tilføj polysorbat 20, som er en emulgator, og silkeekstraktet til skålen.
3. Opvarm skålen i mikrobølgeovn på høj effekt i to minutter.
4. Bryd multivitamin-kapslerne i den varme olie-løsning, og bland dem grundigt.
5. Applicér hele skålens løsning på dit hår og hudbunden. Massér dine fingerspidser i cirkulære bevægelser ind i din hudbund for at stimulere dine hårkirtler med den pricklende blandning.
6. Vind dit hoved sikkert ind i et håndklæde.
7. Sid i saunaen, enten hjemme eller på fitness, i 30 minutter. Det giver dig den fulde afslappende fordel ved at sidde i saunaen sammen med den tilføjede fordel ved at dampe de gavnlige olier ind i dit hår. Det stimulerer hurtigere hårvækst, mens det styrker dine nuværende hårstrå.