Korte menstruationscyklusser forklaret: Er det en 7-dages cyklus eller 7 dages blødning?

En cyklus på 7 dage (blødning til næste blødning) er ekstremt kort og unormal. Forvirringen ligger ofte i terminologien: du mener sandsynligvis enten en blødningsvarighed på 7 dage (normal menstruation varer 2–7 dage) eller en cykluslængde på ~21 dage (den nedre grænse for normal). Afklaring er essentiel.

Normale menstruelle parametre

• Cykluslængde: 21–35 dage (Dag 1 = første dag med blødning)
• Menstruationsvarighed: 2–7 dage
• Blodtab: 30–80 mL

Hvis cykluslængden er forkortet (<21 dage)

• Kort follikulær fase: Tidlig ovulation → kort cyklus. Ses ved perimenopause, stress, vægttab, hyperthyreose.
• Lutealfasedefekt: Utilstrækkeligt progesterone → tidlig menstruation.
• Anovulatorisk blødning: Genembruddsblødning forvekslet med en ægte menstruation.
• Strukturelle årsager: Polyper, myomer der forårsager intermenstruel blødning.
• Kontraseption: P-pille genembruddsblødning, spiral pletter.

Hvis menstruationsvarigheden er forlænget (>7 dage)

• Menorrhagi: Tung + forlænget blødning. Årsager: myomer, adenomyose, koagulopati, kobberspiral, hormonelt ubalance.
• Genembruddsblødning: Ved hormonell kontraseption.

Hvornår skal du søge evaluering

• Cyklusser konsistent <21 eller >35 dage
• Blødning >7 dage eller >80 mL (gennemtrænker >1 bind/time)
• Intermenstruel eller postkoital blødning
• Medfølgende smerter, træthed, ufrugtbarhed
• Alder >45 (perimenopausearbejde)

Diagnostisk tilgang

Anamnese, gynækologisk undersøgelse, blodstatus, TSH, prolaktin, Dag 3 FSH/LH/østradiol, bækkenultralyd, endometribiopsi hvis indikeret, hysteroskopi.

Gæt ikke – spor dine cyklusser præcist (første dag med blødning til første dag med næste blødning) og del dataene med din kliniker.