Sådan behandler hævede gummer i munden

Hævede tandkød er mest sandsynligt et symptom på noget andet, såsom tandkødsbetændelse eller bughindebetændelse . Tandkødshævelserne kan være forårsaget af irriterende stoffer såsom tobak eller medicin , dårlig tandhygiejne , eller endda en ernæringsmæssig mangel . Der er mange måder, du kan forebygge hævede gummer , og der er enkle behandlinger, du kan gøre , når du har dem. Selv hvis dine tænder er i dårligt helbred nu, kan tage disse handlinger vende det rundt . Ting du skal
Tandbørste
Tandpasta
Floss
Salt
Daily vitamin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Børste to gange om dagen med en blød tandbørste , ved hjælp af små cirkulære bevægelser på gummerne . Tandtråd efter du børste , men være blidt og følge den linje af tanden. Skyl med saltvand når du er færdig . Besøg tandlægen mindst en gang hvert halve år . Hvis problemet er alvorligt , vil hun anbefale ét besøg hver tredje måned. Stærk mundhygiejne kan hjælpe med at forbedre tilstanden i dit tandkød .
2

Spis en sund kost og sørg for at du får alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Prøv at gøre dette med naturlige frugter og grøntsager. Hvis du har problemer med at få alle de næringsstoffer, du har brug for i dit daglige mad indtag, tage et dagligt vitamin supplement. Drik masser af vand .
3

Spørg din læge om at skifte til en anden form for medicin, hvis hævelsen er et resultat af den, du i øjeblikket tager .
4

gurgle med almindeligt vand eller saltvand efter hvert måltid . Dette vil vaske væk filmen og bakterier efterladt af maden.
Hoteltilbud