Forstå Tandsten (Kalk): Årsager, Forebyggelse & Professionel Fjernelse

Hvad er Tandsten?

Tandsten (kalk) = hård gult stof på tænder/tandkød. Forårsager inflammation → gingivitis/parodontitis. Kan ikke fjernes ved børstning. Kræver tandlæge/tandplejer. Flere teorier om årsag.

1. Plak-akkumulation

Tandsten = akkumuleret plak (mineralsalter). Plak indeholder bakterier, calcium, phosphat. Plak = klar film på tænder. Akkumuleret over tandkødelinje = supra-gingival tandsten. På rodoverflader = sub-gingival. Ingen tandsten uden plak. Ikke alt plak → tandsten; flere faktorer påvirker.

2. Kost

• Højt calcium-i-kost → højt calcium i spyt → plak hærdes hurtigere til tandsten.
• Sukker → bakterievekst → plak → tandsten.

3. Rygning

Rygning = risikofaktor for tandsten. Hæmmer heling efter fjernelse. CDC: Rygning skadelig for tænder. Tandsten kun del af problemet. Røgere mister flere tænder.

4. Stress/Gener

• Stress → større tendens til tandsten (dårlig livsstil/kost/hygiejne under stress).
• Gener: Nogle er prædisponeret uanset indsats; andre har ingen tandsten trods dårlig hygiejne.