Sådan fjernes en dårlig smag fra munden

have en dårlig smag i munden kan gøre dig sur over det hele. Dårlig smag kan omfatte en metal -lignende smag, syrlig smag eller en generel snavset smage og føle i munden. Mens en dårlig smag i munden kan være forårsaget af et par ting , herunder halsbrand, morgen ånde eller fødevarer sidder fast i tænderne, fjerner den ubehagelige smag er let og kan gøre du føler dig frisk og fornyet. Ting du skal
Tandbørste hoteltilbud ½ teskefuld bagepulver
Tandpasta
Tongue skraber
Tandtråd
1 spiseskefuld af munden skylle
Antacida
Vis Flere Instruktioner
1

Fugt din tandbørste og sprede en halv teskefuld bagepulver over børsterne , så klemme noget tandpasta på din pensel . Børst du tænder for to og et halvt minut , og sørg for at få den forreste og bageste tænder og tunge.
2

Brug en tunge skraber. Start på bagsiden af ​​din tunge på den ene side , skal du trække det langsomt fremad , anvender meget let tryk på din tunge. Arbejde på tværs af din tunge fra front til bag , skylning din skraber efter hvert slag .
3

Tag en spiseskefuld af mundskyllemiddel og hvislen det i munden i 30 sekunder længere, hvis det specifikke mærke instruerer . Floss dine tænder med mint -smag tandtråd efter spytte ud mundskyllemiddel .
4

Rygestop . Rygning kan ikke kun være den underliggende faktor af en dårlig smag i munden , men kan også forværre dårlig smag , der kan være forårsaget af andre ting. Hvis du ikke kan holde op , undlade indtil den dårlige smag forsvinder .
5

Tag en over -the-counter antacida . Fordøjelsesbesvær og reflux kan være til stede , selvom du ikke føler symptomer, og begge kan forårsage en sur smag i munden. Læs alle advarsler med hensyn til dosering og lægemiddelinteraktioner , før der træffes .
Hoteltilbud