| | Sundhed | sygdom |

tips om en smerte fri opsving efter en vaginal hysterektomi

　　 En vaginal hysterektomi , eller fjernelse af livmoderen gennem skeden , kan være en livstruende ændre procedure . Tage de korrekte forholdsregler for at sikre en hurtig og smertefri opsving vil være yderst gavnligt i den lange og korte sigt . Her er nogle måder for dig at have en hurtig og næsten smertefri opsving fra din hysterektomi

Smertelindring

Når din anæstesi klinger af , vil Deres læge ordinere smertestillende medicin for dig at tage for at undgå en smertefuld opsving . Hvis du er bekymret for bivirkninger eller eventuelle misbrugsproblemer til medicin , så tal med din læge og komme med en behandlingsplan , at du er begge godt med . Ved hjælp af en varmepude kan også give smertelindring . Overvej at placere en på din front og ryg for optimale resultater . Vær sikker på at træffe de nødvendige forholdsregler , når du bruger varmepuder til at forhindre forbrændinger .

Sund kost

På grund af karakteren af proceduren og de ordinerede lægemidler , der er en god chance for , at din tarm vil bremse ned , sætte dig på risiko for forstoppelse . Inden vi går ind i kirurgi , skal du sørge for at have dit køleskab og skabe fyldt med sunde juice , frugt , grøntsager og hele korn for at opmuntre regelmæssig , blødere afføring . Ved hjælp af en afførende eller Metamucil kan også bidrage til at løsne afføringen . Vær sikker på at drikke rigeligt med væske hele dagen for at hjælpe med fordøjelsen .
Ice chips er en anden god måde at øge din væskeindtag . Undgå mælkeprodukter , som har tendens til at have den modsatte effekt på din kolon .

Spise sundt , vil også hjælpe din krop til at blive sundere og inddrive hurtigere . Heldigvis , de samme fødevarer , der forhindrer forstoppelse hjælpe din krop bevare sin sundhed .

få masser af hvile

Hvil din krop vil sikre en hurtig og smertefri opsving . Aftal på forhånd for hjælp fra familiemedlemmer og venner til at hjælpe med opgaver omkring huset, såsom madlavning , rengøring eller nogen form for løft . Forsøge ikke at bøje sig over og undgå trapper . Må ikke køre dig selv for et par uger efter operationen . Vær forsigtig, når du flytter fra liggende til siddende for at hindre smerte eller tilbageslag i helbredelsesprocessen .

Hormonsubstitutionsbehandling

Efter en hysterektomi , mange kvinder oplever overgangsalderen , hvis de ikke allerede har . Tal med din læge om sikker hormonbehandling for at mindske symptomerne på overgangsalderen uden bivirkninger . Disse kan omfatte fysiske progesteron eller naturlægemidler behandlinger .

Relaterede Sundhed Artikler