| | Sundhed | sygdom |

svmning og rekreative vandsikkerhed

ddsfald som flge af drukning ansls til 450.000 om ret p verdensplan. fr afgang, skal rejsende blive mindet om nogle grundlggende principper for Badesikkerhed til at reducere deres risiko for at drukne, mens svmning eller sejlsport. rejsende skal informeres om aldrig at svmme alene, eller nr de er under indflydelse af alkohol eller narkotika. Ligeledes m man aldrig dykke eller springe ind i en ukendt mngde vand uden frst at bestemme dybden (mindst 9 fod for spring og dykning), og terrnet, og om der er nogen skjulte forhindringer. brn br altid vre under opsyn, nr svmmer eller leger i eller omkring vandet. rejsende br forsge at vlge svmning websteder, der har livreddere. en personligt flydeudstyr (redningsvest) skal altid bres, nr sejlsport, skilb, eller ved hjlp af vandscooter, uanset distance, der skal tilbagelgges, strrelsen af bden, eller svmning evne. rejsende br ogs rdes til at lre genoplivning (CPR) og basal frstehjlp til at hjlpe andre i tilflde af en druknende eller i nrheden af drukning. rejsende br vre opmrksomme p de lokale vejrforhold og vejrudsigter. de br rdes til at vre opmrksom p og lytte farvede strand advarselsflag. kraftig vind og torden med lynnedslag er farlige for svmmere og sejlende. rejsende br mindes om, at bent vand har som regel begrnset sigtbarhed, og betingelser kan undertiden ndre sig fra time til time. vind og strmforhold er ofte uforudsigelige, bevger sig hurtigt og hurtigt skiftende retning. svmmere og sejlende br holde je med farlige blger og tegn p rip strmme (fx vand, der er misfarvet og usdvanlig urolig, skummende, eller fyldt med snavs). en kraftig vandstrm kan bre selv ekspert svmmere langt fra kysten. svmmere fanget i en rip strm skal svmme parallelt med kysten indtil fri af den aktuelle og derefter svmme mod kysten. bidende og stikkende fisk, koraller og vandmnd kan vre farligt, hvis rrt. strre marine dyr er generelt harmls og medmindre forstligt eller uforstligt truet, skader sjldent skyldes aggressiv handling fra dyrene. sr erhvervet i det marine milj kan vre forurenet med bakterier, som ofte indeholder fremmedlegemer, og til tider indeholder gift. rejsende br rdes til at bre beskyttelseshandsker og fodtj og undg kontakt med koraller og andre havdyr. bibliografi American Academy of pdiatri udvalg om skade, vold og gift forebyggelse. Forebyggelse af drukneulykker i spdbrn, brn og unge. pdiatri. 2003;. 112:437-9 Browne ml, Lewis-Michl el, Stark annonce. vandscootere-relaterede drukneulykker blandt New York state beboere, 1988-1994. folkesundhedsomrdet rep. 2003;. 118:459-63 Browne ml, Lewis-Michl el, Stark annonce. utilsigtede drukneulykker blandt New York state beboere, 1988-1994. folkesundhedsomrdet rep. 2003; 118:448-58. CDC. fatale og fatale drukneulykker i rekreative vand-indstillinger og USA, 2001-2002. MMWR morbid ddelig Wkly rep. 2004;. 53:447-52 Peden mm, McGee k. epidemiologi drukne hele verden. inj kontrol saf Promot. 2003; 10:195-9.

Relaterede Sundhed Artikler