| | Sundhed | sygdom |

strålebehandling og træthed

　　 Træthed og træthed er en almindelig bivirkning ved strålebehandling eller stråling behandlinger for kræft . Ifølge Cancer Net , over 75 procent af patienterne klager over træthed under eller efter deres strålebehandling , med træthed der har en samlet negativ effekt på kræftbehandlingen

Hvorfor er du træt under strålebehandling

Stråleterapi volder skade på raske celler , som det virker til at ødelægge kræftceller . Din krop er nødt til at reparere disse skader , som dræner din energi og får dig til at føle sig svag og træt .

Hvor længe skal din Træthed Last?

Træthed eller udmattelse tendens til at begynde i løbet af den første uge af strålebehandling , når en peak efter cirka to ugers behandling . Normalt er det forsvinder et par uger efter strålebehandling er færdig .

Sådan Cope med strålebehandling-induceret Træthed

Sæt dig ned ofte . Sørg for at du har stole til rådighed i hele huset , så du kan sidde når du har brug for, heriblandt når du får tøj på, gøre opgaver i hjemmet, eller lege med dine børn . Må ikke føle dårlig samvittighed over din træthed . Spise en sund kost , herunder masser af kulhydrater til energi , men undgå raffineret sukker , så du ikke behøver en energi trug . Spis masser af små måltider , og har altid sunde snacks på hånden . Spørg venner til at løbe ærinder for dig . Få noget motion , især anaerob øvelse , som vil åbne op dine lunger . Tag katten lur i løbet af dagen .

Relaterede Sundhed Artikler