| | Sundhed | sygdom |

sexterapi for par

dette er specielt velegnet til par, der har vret sammen i lang tid. denne form for terapi er designet til at behandle for tidlig sdafgang p to mder: . udforske og drfte eventuelle problemer, som pvirker deres forhold lede efter mder at lse disse problemer der er tale om flere forskellige teknikker, som er designet til at hjlpe manden 'pause' vane for tidlig ejakulation. tankegangen bag dette er, at manden vil have erhvervet for vane at ejakulere for hurtigt og nemt, aflre denne vane. er der to teknikker til rdighed: '. squeeze'technique-banebrydende den amerikanske kn terapeuter Masters og Johnson i den "stopper -start "teknikken, som ligner den" squeeze "teknik. begge disse teknikker krver en vis grad af praksis. De lyder mske ligetil, men praksis er ndvendig for at opn det nskede resultat. presse teknik dette er den mest populre teknik bruges af par og er meget effektiv, hvis parret er opsat p at prve det, og for en fastsat periode. mrkeligt, da det kan lyder ikke alle par er begejstrede for at gre det. i virkeligheden er det ikke ualmindeligt, at den ene halvdel af et par til at vre villig til at prve denne metode, mens den anden halvdel er mindre end ivrig. men det er vigtigt at prve denne metode, da det har vist sig at helbrede de fleste tilflde af for tidlig sdafgang. denne teknik krver samarbejde med kvinden i, at hun onanerer manden med henblik p at omskole ham til at ejakulere nr du er klar. Mlet er for manden at opretholde en erektion i lngere tid, og kun ejakulere nr begge parter er klar. dette vil sikre, at begge halvdele af parret har en tilfredsstillende oplevelse. denne teknik er velegnet til bde heteroseksuelle og homoseksuelle par. s hvordan fungerer det? Denne teknik indebrer flgende trin: kvinden onanerer manden manden fortller kvinden til at stoppe nr han er ved at ejakulere. kvinden derefter presser hovedet af hans penis til cirka 20 sekunder kvinden slipper af penis og venter i 30 sekunder fr genstart onani. kvinden gentager denne proces flere gange dette fjerner behovet for at ejakulere hurtigt og sikrer, at manden har forbedret kontrol over denne proces. hvis du tnker p at prve denne teknik s vre parat til at tilbringe noget tid at gre det. Det er effektiv, men krver en stor del af praksis for at sikre dette. er det en god ide at tale med en ekspert om dette som en sexolog, s de kan vise dig og din partner den rigtige mde at gre dette. Dette vil minimere eventuelle frustration eller kejtethed fra at gre det. det er nemt at f denne fejl, s skal du ikke forsge og lre denne teknik fra en bog eller en hjemmeside:. f professionel rdgivning vores links sektion indeholder oplysninger om terapeuter og relevante organisationer. stop- starte teknik dette ligner det pressede teknikken. kvinden onanerer manden som ovenfor, men hun ikke klemme hans penis. onani er stoppet, s snart manden er ved at ejakulere, og derefter genoptages efter 30 sekunder. denne proces gentages flere gange. Kvinden onanerer hans penis, s stopper og venter i 30 sekunder, fr du genoptager denne handling. ideen er, at denne skal gentages, indtil begge halvdele af parret er klar til udlsning. Mlet er for manden at opleve stimulation og det punkt, hvor der ikke er "nogen vej tilbage" eller med andre ord, at han er ved at klimaks. han lrer om, hvordan du holde p, indtil han nr det punkt, med det forml at holde ud lngere hver gang, og indtil han og hans partner er klar. denne teknik krver ogs en stor del af praksis, og som med klem-metoden, kan vre bedre . lrt via undervisning af en ekspert som en terapeut for yderligere informationer besg vores links sektion. andre teknikker der er flere andre metoder, der omfatter den mand onanerede ved sig selv, s han kan lre at styre trangen til at ejakulere, selv distraktion og get forspil. alle disse er effektive, men igen, krver praksis over en periode. hvis du og din partner har prvet nogen af disse metoder, men uden nogen tegn p bedring derefter sge professionel hjlp via en sexolog. for tidlig sdafgang er ofte forrsaget af en underliggende psykologisk problem, s meget som en fysisk eller adfrdsmssige vanskeligheder, s det er en god id at tale med en ekspert. De vil diskutere eventuelle underliggende problemer med dig, da dette ofte er rsagen til denne type problemer. med andre ord, de vil se p din holdning til sex, den mde du tnker over det, og hvordan du kan se rolle mnd og kvinder under sex . grunden til dette er, at du kan holde et bestemt syn p sex, for eksempel, at vaginal penetration er alle, at kvinder er interesseret i, som kan pvirke din seksuelle prstation. han eller hun vil opfordre dig til at diskutere dette og andre sprgsml, du kan have med det forml at ndre dine synspunkter og din adfrd. sex terapi er en populr form for rdgivning til par, der krver en sagkyndig rdgivning. et alternativ til dette er medicin, der diskuteres i et srskilt afsnit.

Relaterede Sundhed Artikler