| | Sundhed | sygdom |

reducere risikoen for mental retardering

Det er umuligt at forhindre fdselsskader og genetiske sygdomme, der kan bidrage til mental retardering, men der er nogle trin, du kan flge under graviditeten for at mindske de risici, disse omfatter: holde op med at ryge, nr du finder ud af, at du er gravid stoppe med at drikke alkohol, nr du finde ud af, at du er gravid ikke tage ulovlige stoffer forsger at spise en sund kost og motion p regelmssig basis, hvilket vil styrke dit immunforsvar og gre dig mere modstandsdygtig over for infektioner og sygdomme fr masser af hvile og drikke masser af vand at tage folinsyre syre kosttilskud

Relaterede Sundhed Artikler