| | Sundhed | sygdom |

naturlig måde at genoprette kvinders hårtab

　　

Apple Cider Eddike

Apple cider eddike er afgørende at indarbejde et hår at bevare og genvinde rutine for kvinder . Æble cider eddike er fuld af næringsstoffer som B- vitaminer og en række mineraler . Det indeholder også alfa hydroxy syrer og regulerer pH- niveauer i hovedbunden . Disse fordele kombinere at skabe balance i hovedbunden og fjerne døde hudceller , der er tilstopning hårsækkene og forhindre vækst .

Lav en æble cider eddike hår skylles at bruge to gange om ugen ved at kombinere en kop æble cider eddike med en kop vand . Hæld lagen over hovedet i bruseren , gør det muligt at absorbere ind i hovedbunden i fem minutter og shampoo hår som normalt. Dette hår skylles vil bidrage til at tydeliggøre hovedbunden , genvinde tabte hår og forhindrer vækst af tynde og sprøde hår .

Iron

Indarbejde 50mg jern i din daglige kost sammen med 100 mg vitamin C. Forebyggelse ' s bog " Healing med vitaminer : Den mest effektive Vitamin og Mineral Behandlinger for Hverdagens sundhedsproblemer og alvorlig sygdom , " siger en jernmangel er knyttet til hårtab , og C-vitamin hjælper med at sikre jernoptagelsen i kroppen . Fødevarer , der er rige på jern er rødt kød , fisk og berigede korn og brød .

rosmarinolie

Rosemary øger omsætning i hovedbunden og fremmer vækst . Når det kombineres med olivenolie , det behandler skæl og forhindrer hårtab . At lave en rosmarin hår olie , kombinere 3 spsk . af tørret rosmarin blade i 1 kop ekstra jomfru olivenolie . Varm olien i mikrobølgeovnen et minut og sæt olieblanding afsat til to dage. Når to dage er gået , stamme ud solide rosmarin blade fra olivenolie og anvende den til hovedbunden . Dæk dit hoved med en badehætte og lad olien absorbere ind i hovedbunden natten over .

Vask håret som normalt næste morgen . Når tørring hår , duppes forsigtigt med et håndklæde . Gnide dit hår med et håndklæde kan føre til mere hårtab hos kvinder .

hørfrøolie

Hørfrøolie er en naturlig måde at øge omsætning i hovedbunden når den påføres. Hårtab hos kvinder kan stamme fra dårligt blodomløb og blodgennemstrømningen i hovedbunden . Punktering fire kapsler af hørfrøolie og massér ind i hovedbunden . Henstår på hovedbunden i 30 til 45 minutter og vask håret som normalt.

En daglig massage vil også bidrage til at fremme hårvækst og forhindre hårtab ved at øge cirkulation og blodgennemstrømning på regelmæssig basis .

Relaterede Sundhed Artikler