| | Sundhed | sygdom |

kræft i hjernen forebyggelse

　　 Årsagerne til kræft i hjernen er ikke fuldt ud kendt , hvilket gør det vanskeligt at forebygge kræft i hjernen , især primær hjerne kræft , som starter i hjernen . På den anden side , sekundære eller metastatisk kræft i hjernen er en off-shoot for en anden kræft i kroppen . Mens der ikke er nogen garanti måde at forhindre en hjernetumor fra formning, der er ting, du kan gøre for at bedre dit helbred og reducere din risiko

Risikofaktorer

Der er flere risikofaktorer , som kan prædisponere for dig at kræft i hjernen , ifølge Mayo Clinic . Mænd har en højere risiko end kvinder for at udvikle en hjernesvulst , men meningiomas er mere almindelige hos kvinder . Kaukasiere er mere tilbøjelige til at have ondartede hjernesvulster end folk af andre racer . Brain kræft er mest almindeligt forekommende i to aldersgrupper : i mennesker alder 70 år eller ældre og hos børn yngre end otte år gamle . Have en familie historie af kræft i hjernen er også en risikofaktor .

I den samme rapport fra Mayo Clinic , har der også været links til visse kemiske eksponeringer og kræft i hjernen . Kernekraftindustrien arbejdstagere, der har været udsat for stråling har en højere risiko for at udvikle hjernesvulster . Patologer og embalmers , der arbejder med formaldehyd også er i risiko for kræft i hjernen , selv om risikoen ikke har været forbundet med andre mennesker , som arbejder med formaldehyd . Derudover har arbejdstagere med plast , der er udsat for vinylchlorid og acrylonitril en større chance for at udvikle kræft i hjernen .

Ernæring

Afskaffelse dårlig kost og spise hjerne-sund mad kan sænke dine chancer for at udvikle kræft i hjernen . Typer af hjernen sunde fødevarer omfatter bladgrøntsager grønne grøntsager , fisk med omega -3 fedtsyrer , kalcium-rige fødevarer , fuldkorn og sojabønner . Desuden er disse fødevarer også godt at spise , selvom du er diagnosticeret med kræft i hjernen .

Kræftfremkaldende stoffer

Ifølge Arthur Schoenstadt , MD , forfatter til " Brain Cancer Prevention " , så man undgår kræftfremkaldende stoffer ikke blot mindsker din risiko for kræft i hjernen , men også sænker din risiko for andre kræftformer . Reducere din samlede kræftrisiko er det vigtigt , som sekundær kræft i hjernen er den hyppigste form for kræft i hjernen . De mest almindelige former for kræft , der har hjernemetastaser er tyktarmskræft , lungekræft , tarmkræft , nyre ( renal ) kræft , brystkræft , og hudkræft ( malignt melanom ) .

Nogle af de måder at undgå kræftfremkaldende stoffer er at stoppe med at ryge og reducere din tid rundt sekundære røg , skære ned på en overdreven brug af alkohol , fjerne unødvendige solen og slid solcreme , der beskytter mod UVA og UVB stråler .

Relaterede Sundhed Artikler