kan finansielle belnninger hjlpe dig tabe sig?
svaret tilsyneladende er ja og nej. iflge en undersgelse offentliggjort i os Journal of General Internal Medicine, vil folk der er fede let tabe sig, hvis de troede, de ville tabe penge. Men nr denne konomiske tilskyndelser stopper, er det usandsynligt at fortstte. undersgelsens involverede deltagere bliver givet vgttab rdgivning og kost ark, med en gruppe bedt om at underskrive en 'depositum kontrakt ", hvor de enedes om at deponere en vis mngde penge p en konto . pengene blev matchet, som deltagerne ville modtage, hvis de tabte vgt. men hvis de undlod at n deres ml, de har mistet denne finansielle belnning. resultaterne var ganske imponerende. det gennemsnitlige vgttab var 4.1kilograms.over en 8 mneders periode, sammenlignet med en kontrolgruppe med et gennemsnit p bare 0.45kilograms. selv om den konomiske belnning / straf ordning syntes at arbejde en opflgning p deltagerne fandt de alle havde get deres vgt. Leslie John af Carnegie Mellon University i Pittsburgh, Pennsylvania, der var ansvarlig for undersgelsen sagde: "konomiske incitamenter produceret betydeligt vgttab over en otte mneders intervention. Men deltagerne genvandt vgt post-intervention. " deltagerne i undersgelsen var for det meste mnd med et body mass index p 30 til 40. fedme bestemmes ved at have en BMI p 30 og derover. De frivillige blev tilfldigt tildelt til 2 grupper. deponeringskontrakten bestod af 2 dele. Deltagerne kunne indstte op til $ 3 per dag, hvilket blev modsvaret af forskerne. i slutningen af mneden, hvis mndene havde net deres vgttab ml, kunne de gre krav p penge i puljen. . hvis ikke, de mistede det hele . iflge Leslie John frygt for tab krte deltagerne til at g til deres ml, og selv om hver person genvundet vgt bagefter, implikationen er vigtigt for det virkelige liv situationer ssom sygesikring ms john sagde: " fedme er enormt dyrt at forsikringsselskaber, s de har konomiske incitamenter til at se p dette. " , men forskning viser ogs, at monetre belnninger er ogs meget kort til mellemlangt sigt incitamenter. Det er p lngere sigt betyder noget.Relaterede Sundhed Artikler
- hvad er ordblindhed spil?
- hvordan kan jeg f OCD hjlp?
- kliniske & eksperimentel hypertension
- hvordan man bruger ADHD medicin
- Hvad er progressiv bulbar parese?
- hvad der er involveret i sorg rdgivning for brn?
- hvad er de forskellige typer af hjlpemidler?
- Hvad Er Isokinetics?
- Hvad er en aspiration sprjte?
- hvordan man bruger valg teori til at forklare depression