| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan tage sig af fordærve sår i munden

　　 Hvis du føler en prikkende fornemmelse i munden ledsaget af en smertefuld rød , lille bump , kan du have en fordærve ondt . Fordærve sår er en almindelig tilstand , også kendt som sår i munden , som kan dukke op i din mund efter tandlæge arbejde , eller efter din bide tungen eller kinden . Stress , hormon forandringer , og fødevareallergier også forårsage fordærve sår . Det tager normalt mellem en og tre uger for fordærve sår at rydde op , men du kan prøve forskellige behandlinger for at lindre smerten og fremskynde genrejsningsproces din fordærve ømme udbrud .

Du skal bruge:
En spiseskefuld salt
. Vand .
Grapefrugt frø ekstrakt .
Spoon .
Smertestillende .
Munden bedøvende gel .
Vatpind .

Salt Vand Afhjælpning

1 .
Hæld 1 spsk salt i 4 ounce af vand .
2 .
Rør blandingen .
3 .
Skyl munden med blandingen i 60 sekunder ved mindst en gang om dagen .

Grapefrugt Seed Mundskylning

1 .
Squeeze seks dråber af grapefrugt frø ekstrakt i 4 ounce af vand .
2 .
Rør blandingen .
3 .
Skyl munden med blandingen i 60 sekunder ved mindst en gang om dagen .

Store-Købt Solutions

1 .

Tag ibuprofen eller paracetamol tabletter som er nødvendig for at mindske fordærve ømme smerte . Eksempler på ibuprofen nævnes Advil eller motrin mens Tylenol er et eksempel på paracetamol .
2 .
Klem en lille mængde af mund-bedøvende gel , som Anbesol eller Orajel , på en vatpind .
3 .
Pensl vatpind over fordærve ømme .
4 .
afstå fra at spise eller drikke i mindst 30 minutter. Dette vil gøre det muligt for medicinen at synke ind på fordærve ømme .

gode råd og advarsler

afstå fra at spise varme eller krydret mad , når du har en fordærve ondt . Spise en kost rig på vitamin B , zink , jern , folinsyre og acidophilus kan reducere fordærve ømme udbrud . Kvinder og teenagere er mest tilbøjelige til at udvikle fordærve sår . Brug en hånd spejl for at se fordærve sår lettere . Besøg din sundhedspleje udbyder , hvis du tror du måske har fordærve sår . Sommetider fordærve sår kan være forårsaget af en immun sygdom eller andre forhold , der har brug for behandling .