| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan se, om dine sko er for små

　　 Mange forskellige former for fodproblemer skyldes iført den forkerte slags sko . Disse forskellige betingelser kan omfatte (men er ikke begrænset til ) ting som blærer, knyster , vil ligtorne , rygproblemer , og blot almindelig gammel mund pain. This hjælpe dig se , hvad sko er den rigtige størrelse , før nogensinde at sætte dem på .

Du har brug for :
Papir
. Skrivning redskab .
Sko.
Fødder.
Saks.


1 .
Få et stykke papir, der er større end din fod . (du vil ønsker at sikre hele din fod passer på papiret uden at skulle kradser din fod . )
2 .
Sæt din fod på papiret og spore rundt om den .
3 .
Klip formen på din fod .

4 .
Sæt cut -out foden på bunden af din sko . ( Hvis det er muligt fjerne indersålen af skoen . Dette vil give dig en mere præcis størrelse . )
5 .
Kig på størrelsen af din fod på skoen. sammenligne størrelsen og se om det ser alt for lille . Hvis du lægger den på , og sko er ubehageligt så ikke får det .

gode råd og advarsler


  Trace både fødder og se, der er større . Få sko til at matche din større foden .  

Relaterede Sundhed Artikler