| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan minimere bivirkninger af kemoterapi

　　 Kemoterapi er en kraftfuld behandling , der ødelægger kræftceller . Men i den proces , det skader sunde celler , så godt. Dette kan medføre en række bivirkninger . De mest almindelige er træthed , kvalme og opkastning , som kan påvirke appetit og smerter . Heldigvis er der mange symptomer aftager , når du stopper behandlingen . Under behandlingen , selvom du kan gøre flere ting for at lette bivirkningerne
1
Du kan bekæmpe træthed , den mest almindelige bivirkning , på flere måder . Arranger dit daglige tidsplan på en måde, giver tid til at hvile . I stedet for at hvile i en længere periode , tager kort lur og pauser i løbet af dagen . Hvis det er muligt, at tage korte ture eller deltage i motion , og det kan let træthed og øger energiforbruget . Prioritering af aktiviteter og din tid og spar din energi til de vigtigste ting . Skære ned eller fjerne koffein og alkohol .
2 .
Hold din appetit op ved at bekæmpe off kvalme og opkastning . Drik væske ud fra dine måltider og i små mængder . Spis mindre måltider i løbet af dagen i stedet for tre store. Ved at forbruge kold eller stuetemperatur fødevarer, du kan undgå stærke lugte , der kan genere dig . Undgå søde , fede og stegt mad . Spis et let måltid før din behandling . Hold dig væk fra dine livretter , når du føler kvalme , hvilket kan føre til en aversion
3
Tal med din læge om smertestillende medicin og andre hjælpeforanstaltninger , hvis du føler, at de er nødvendige . . Tale åbent om smerte og den medicin, du bruger til at sørge for din læge giver den mest effektive regime for dig . Hvis du finder hans forslag ikke virker , kan du overveje at opsøge en smerte specialist .
4 .
Prøv akupunktur . Det kan lette din smerte , træthed , kvalme og opkastning .

gode råd og advarsler

Vær sikker på at søge en licens akupunktør .

Relaterede Sundhed Artikler