| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan gøre saltvand næsedråber

　　 Saline næsedråber hjælpe med at lindre en stoppet næse og andre symptomer fra næsen på grund af allergi eller kulde . En udstoppet-up næse resultater i nysen og tryk i ansigtet . Selv om der er mange kommercielle produkter, og over-the-counter medicin til rådighed for hjælpe med at lindre tilstoppet næse , hjemmelavet saltvand næsedråber er effektive , enkle at lave og billig

Du skal bruge: .
1 /2 tsk
u00A0bordsalt .
8 ounce
u00A0varmt vand .
Pipette .


1 .
Bland 1 /2 tsk . bordsalt og 8 ounce varmt vand i en skål . Rør de to ingrediens godt indtil saltet er helt opløst .
2 .
Klem pæren i øjet dropper og derefter placere spidsen i saltvand. Slip pære til at suge noget af den saltvand.
3 .
Ligge ned på ryggen eller sidde i en lænestol med hovedet lænet tilbage . Klemme to eller tre dråber saltvand næsedråber i et næsebor , mens snifning i at drage saltvand ind i næsen . Gentag med det andet næsebor .
4 .
forbliver i en tilbagelænet stilling i et par sekunder , så saltvandsopløsning har tid til at komme ind i næsen .
5 .
Squirt et par dråber i hvert næsebor så ofte som nødvendigt for omkring to timer. Blæse din næse et par gange for at aflaste .

gode råd og advarsler


  afbryde brugen af saltvand næsedråber i et par timer efter de første to timer og derefter fortsætte brug , hvis det er nødvendigt .     Placer kun toppen af pipette i næsebor at undgå at beskadige indersiden af næsen .  

Relaterede Sundhed Artikler