| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan forebygge lbe og gane

have dit barn diagnosticeret med lbe og gane kan vre en delggende tid. som en forlder, du vil sprge, hvad der kunne have vret gjort for at forhindre at dette sker og kan vre tilbjelige til at placere nogle af skylden p dig selv. men ved at handle nu kan du arbejde p at mindske chancerne for denne tilstand pvirker dit barn ved at tage de ndvendige skridt. Ikke desto mindre, det er en betingelse, at der stadig ikke fuldt forstet i forhold til dens rsager, og det kan vre svrt at vide prcis, hvad du kan gre for at sikre dit barn er sundt. men ved at flge de enkle trin og rdgivning, der er fastsat nedenfor kan du tage et skridt tttere p at have en sund baby. forebyggelse tips og rd i nogle tilflde er der ikke meget, hvis noget, kan du gre for at forhindre dit barn i at udvikle denne betingelse. Hvis du allerede har haft et barn, der har lbe og gane, s chancerne for andre brn, du forestille at have tilstanden stigning. desto mindre er der stadig ting, du kan tage for at hjlpe med at forhindre tilstanden i at udvikle: folinsyre kosttilskud - en mangel p folinsyre i kroppen har vret forbundet med brn, der udvikler lbe og gane. selv om beviser til sttte for denne tese ikke er alt, strk, er det ikke desto mindre opmrksom p, at du tager en folinsyre supplement i de to frste mneder af graviditeten. Dette er den periode, hvor tag babyens mund og lberne udvikle sig i livmoderen. Du br sprge din lge til rds om det niveau af folinsyre kosttilskud du br tage. medicin - der er flere stoffer og medicin, der har vret knyttet til udvikling af lbe og gane. hvis du i jeblikket tager medicin, og tnker p at have en baby, s skal du tale med din lge. hvis medicinen ikke er af yderste vigtighed s du kan vlge at stoppe med at tage det i lbet af graviditeten. medicin, der har vret knyttet til udvikling af lbe og gane omfatter: benzodiazepin er en medicin, der ordineres til patienter, der lider af angst og svnlshed. br du diskutere andre metoder, du kan vlge at foretage under graviditeten med henblik p at stoppe med at bruge denne medicin. krampestillende lgemiddel er en medicin der er ordineret til dem, der lider af epilepsi. Det er ogs ordineret til andre forhold, der forrsager kramper. br du diskutere brugen af denne medicin med din lge, hvis du har planer om at f brn. binyrebarkhormon er en medicin, der kan have en negativ effekt i de tidlige stadier af graviditeten, hvor taget i barnets mund og lber udvikle sig. denne form for medicin ordineres til patienter, hvem det menes kan have en for tidligt fdt baby. Du skal derfor ndt til at overveje de positive og negative ved brug af sdan medicin. hvis du er i tvivl om hvilken medicin vil have en negativ indvirkning p dit barn, s kan du diskutere sdanne sprgsml med din lge. De vil vre i stand til at rdgive dig om de bivirkninger af medicin du tager, og om du ikke ville vre sikkert at stoppe med at bruge dem under graviditet. sund levevis selvom det kan synes en oplagt ting at sige, at leve en sund livsstil fr og under graviditeten kan gre en reel forskel, hvorvidt dit barn udvikler symptomer p lbe og gane. skal du overveje, hvad farlige vaner du har, og derefter foretage de ndvendige ndringer. Nedenfor er nogle tips om adfrdsmssige aktiviteter, som du br og ikke br deltage i: alkoholforbrug - kvinder anbefales et tillg p fjorten genstande om ugen, men nr gravid dette er afkortet til under ti enheder per mned. at g over denne grnse har vist sig at firdoble chancerne for dit barns udvikling lbe og gane. rygning - rygning er aldrig en sund vane, og dette er tilfldet s meget desto mere, nr du er gravid. du kan endda bruge den periode af graviditeten at opgive den vane alle sammen. en lge ville vre i stand til at rdgive om de ndvendige skridt til at tage for at stoppe med at ryge. spise og leve sundt - generelt er der intet bedre end at leve en sund livsstil. fr nok motion hver uge, men ogs tage hensyn til, hvor langt du er i din graviditet, hvor meget motion du skal gre. ogs, spise sundt og prve at f i de fem-en-dag af frugt og grntsager. det virkelig kan gre en forskel for sundheden for dit barn.

Relaterede Sundhed Artikler