| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan bære en ankel Aircast

　　 En ankel Aircast er en bandage , der understøtter en forstuvning eller brud på anklen af indpakning omkring det . En Aircast kan bidrage til at gøre anklen mere stabilt ved at have luftlommer , som giver en pude for skaden . Lad os se på, hvordan du kan anvende en ankel Aircast til din skade

Du skal bruge:
Aircast

Brug en Ankel Aircast


1
.
Gå til din læge og få en X-ray til at bestemme graden af din ankelskade . Hvis det er en forstuvning , vil din læge formentlig anbefale , at du bærer en ankel Aircast .
2 .
Har selv dimensioneret for en ankel Aircast eller se om du kan prøve nogle på på en medicinsk forsyning butik . Hvis Aircast er for et barn , er der også børn størrelser findes .
3 .
Læg en sok , som en tunge absorberende sok til at reducere sved på din fod .

4 .
Løft remmen eller stigbøjlen af Aircast under buen af foden . Remmen på hælen har en afrundet kant og bør være komfortabelt placeret på hælen . Placer stigbøjle mellem bolden og hælen af din mund .
5 .
Bring sider af Aircast op på siden af hver ankel .
6 .
Sæt røret i anklen forstuvning kit og pumpe pæren for at oppuste Aircast . De fleste af Aircasts kommer med præ-oppustet celler og ikke behøver nogen yderligere inflation . Må ikke overinflate siderne af Aircast , da det kan påvirke niveauet for støtte og kompromis healing .
7 .
Fastgør Aircast , startende i bunden , og fastgør stropper omkring skinnen . Hvis din læge ønsker du at få ekstra støtte , ombryde bandage omkring den side af Aircast , så det giver støtte , men gør ikke ondt . Det er vigtigt at undgå indpakning forbinding for stram for at undgå hævelse .
8 .
Løsn dine snørebånd og indsætte din fod i skoen. Iført en sko kan tilbyde yderligere støtte . Klem siderne af anklen Aircast sammen , og justere stropperne eller støtte efter behov , så det er behageligt for din ankel . Hvis du ikke er i stand til at bære vægten på din ankel , bør du undgå at sætte en sko på og bruge krykker for at støtte eller beskytte anklen fra tillægstid .

gode råd og advarsler


  Vask dine ankel og fod for at undgå lugtgenerne fra udviklingslande og reducere svedtendens.     Sørg for at du køber den rigtige bandage , som de kommer i venstre-og højre-footed seler     Brug kun en Aircast under Deres læges overvågning , efter at du har haft X-stråler og en grundig undersøgelse .     Undgå at bruge anklen Aircast direkte til din hud , fordi det kan forårsage blæredannelse på din hæl og ankel .  

Relaterede Sundhed Artikler