| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan beregne det samlede kolesteroltal

　　 Kolesterol hjælper kroppen med at reparere cellemembraner og opbygning af D-vitamin er dog højt kolesteroltal er forbundet med hjerteanfald og slagtilfælde , ifølge David W. Brooks fra University of Nebraska i Lincoln . Ifølge Harvard Health Publications , skal din samlede kolesteroltal holde sig under 200 . Din samlede kolesterol kan findes , hvis du kender din high-density lipoprotein niveau ( HDL ) , low density lipoprotein niveau ( LDL ) og dit triglyceridniveauer

Du skal bruge: .
Calculator .


1 .
Få din HDL , LDL og triglycerid-niveauet fra din læge . Disse niveauer kan findes ved hjælp af en blodprøve .
2 .
Del triglycerid niveauet 5 . For eksempel , hvis dit triglycerid niveau er lig med 100 du vil dele 100 med 5 for at få 20 .
3 .
Tilføj dit LDL kolesterol til din triglycerider . Så hvis din LDL niveau lig 80 , ville du tilføje 80 til 20 for at få 100 .
4 .
Tilføj dit HDL -niveau til resultatet fra trin 3 for at få din samlede kolesteroltal . Så hvis din HDL niveau svarende til 40 , ville du tilføje 40 til 100 for at finde din samlede kolesteroltal er lig 140 .

Relaterede Sundhed Artikler