| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan afhjælpe væskeophobning i ankler på grund af sukkersyge

　　 Hævelse eller ødem er et problem ofte forbundet med diabetes på grund af medicin , der bruges til at behandle den betingelse . Thiazolidinedioner medicin bruges til behandling af diabetes , fordi de hjælper kroppen med at producere insulin . En af de vigtigste bivirkninger er hævelse , især i ben og fødder eller ankler . Dette kan være generende , men der er foranstaltninger , der kan træffes for at bidrage til at mindske hævelsen i fødder og ankler
1 .
Kontakt din læge , hvis du oplever hævelse i ankler . Løse problemet , kan være så simpelt som at skifte medicin til en , der må ikke forårsage så meget hævelse . Hvis problemet fortsætter , er der andre metoder til at hjælpe med at reducere hævelser .
2 .
Prop din fod over dit hjerte at bidrage til at mindske hævelse . Brug puder til at ophøje fødder til et højere niveau .
3 .
Bær støtte strømpe Sif du nødt til at være på dine fødder i længere tid . Dette bør medvirke til at begrænse hævelse .
4 .
Drik masser af vand for at hjælpe flush dit system af unødvendige væske . Det kan ikke virke som det giver mening, men det vil hjælpe
5 .
Overveje at tage et diuretikum ( vanddrivende medicin ) til at befri din krop af overskydende væske . Rådfør dig med din læge før du tager disse piller .
6 .
Motion benene ved at gå rundt for at hjælpe med at flytte væsken til andre områder , så det vil ikke bygge op i ankler eller ben .
7 .
Limit salt eller natrium indtag , som kan føje til væskeophobning .
8 .
Undgå langvarig stående på fødderne , fordi det trækker væske til dine fødder og ankler .

gode råd og advarsler


  Hvis hævelse fortsætter , kan det være en indikation af en anden sundhedsproblem , og du bør søge rådgivning hos din læge .  

Relaterede Sundhed Artikler