| | Sundhed | sygdom |

hvordan kan jeg behandle en klemt nerve?

Det er vanskeligt at behandle en klemt nerve eftersom den mest kur er resten. Dette kan omfatte anvendelsen af en bandage eller skinne at beskytte og understtte omrdet omkring en klemme nerve. nr en skade medfrer for meget pres, eller kompression, der skal anvendes af omkringliggende brusk, knogler, vv eller sener, kan en klemt nerve medfre. nr nervebaner er brudt, svre smerter, flelseslshed, snurren og svaghed vil forekomme. en klemt nerve i sig selv ikke reagerer p behandling, massage eller endda medicin. det bedste du kan gre, nr du nsker at behandle en klemt nerve, er at tage fat p de muskler, sener og ledbnd omkring den ndstedte omrdet. i de fleste tilflde er rsagen til en klemt nerve i det omkringliggende vv er blevet betndt, og understregede, fra nogle skader. ved behandling af en klemt nerve, er det vigtigt at finde og isolere kilden, da det kan forekomme i ethvert omrde af kroppen. for eksempel kan en diskusprolaps forrsage iskias smerter at lbe ned p bagsiden af benet. nakke og skuldre er almindelige omrder for at f en klemt nerve, som er hndled og albuer. akupressur og akupunktur kan anvendes med succes til at behandle en klemt nerve. de vil begge udgiver blokeringer i energistrmmen. nr en blokering forekommer i en meridian kanal, en inflammation og hvelse kan forrsage kompression p en nerve. ved at slippe blokeringer og genoptage den naturlige energi flow i hele kroppen, vil det omgivende vv slappe af, efterfulgt af nerve. anti-inflammatoriske medicin, muskelrelaksantia og blid massage kan i hj grad mindske intensiteten af smerte, da disse metoder berolige det omgivende omrder og reducerer hvelse og tryk. i de fleste tilflde kan massage vre nyttigt at manipulere muskler til at slappe. Dette vil medfre en vis lettelse, indtil det beskadigede vv kan helbrede og fjerne trykket. i ekstreme tilflde, kan lgen ndt til at behandle en klemt nerve med kirurgi. Hvis din tilstand fortstter i flere mneder, kan kirurgi vre ndvendigt at fjerne knogle sporer eller en diskusprolaps eller bryde en carpal ledbnd. Hvis operation eller en skinne er upassende, baseret p det sted, kortikosteroid injektioner mske administreres for at mindske smerter og betndelse. den bedste mde at behandle en klemt nerve er at forhindre en klemt nerve. sund fornuft standarder som at opretholde en god, sund vgt, god kropsholdning, bjning velser som yoga og stretching, reducerer gentagne og over-anstrengende arbejde vil g langt i forebyggelsen af denne smertefulde tilstand.

Relaterede Sundhed Artikler