| | Sundhed | sygdom |

hvordan jeg behandler madforgiftning?

det er normalt at tnke p mad med krlighed, sult og psknnelse. det giver os liv, opretholder vores planet og fylder vores maver. nr maden vender sig mod os i form af madforgiftning, men det er en meget ubehagelig og endda elendig oplevelse. vide, hvordan man behandler madforgiftning er et vigtigt frste skridt til at fle bedre og tage sig af din krop. hvis dine symptomer er milde og sidste mindre end en 24 timers cyklus, kan du vre i stand til med succes at behandle sig selv derhjemme. Hvis du ikke kan holde nogen vske eller fast fde nede i mere end 24 timer, kan det vre ndvendigt at sge lgehjlp, hovedsageligt bestende af intravens (iv) rehydrering. der er flere kilder til madforgiftning. n type madforgiftning er forrsaget af bakterier, vira eller parasitter. bakterien salmonella er nok den mest kendte af disse fdevareforgiftning kilder. Salmonella er normalt findes i utilstrkkeligt kd og kdprodukter, eller fdevarer, der er udarbejdet i uhygiejniske forhold. anden kilde til madforgiftning er giftigt mad. med giftig mad, maden selv "i sin naturlige tilstand " er giftige for mennesker. visse arter af svampe og fisk er giftige at spise. mindre alvorlige mad forgiftningssymptomer kan normalt vre selv-behandlet. hvis du har korte episoder af fdevareforgiftning i form af opkastning og diarr varer mindre end en dag, skulle du vre i stand til at behandle dig selv derhjemme. drikke masser af vske, men ikke forsge at spise nogen fast fde, hvis du stadig er opkastning eller kvalme den. undg koffein, alkohol eller sukkerholdige drikkevarer, da disse vil kun dehydrere dig videre. opsge vsker som vand og andre elektrolyt-forbedrede drikkevarer, ssom sportsdrikke. Ud over at holde hydreret, br du behandle madforgiftning med masser af hvile. for mere alvorlige former for forgiftning, vil du ikke have meget af en option "din krop vil fle sig svag, og du vil ikke gre meget andet end ligge ned. for mindre alvorlige former for madforgiftning, hvor du fler at du stadig kan udfre nogle af din normale rutine er det vigtigt at tvinge dig selv til hvile. uanset svrhedsgraden af madforgiftning, vil kroppen forbruge en masse energi p at bekmpe off the gift. nr du begynder at fle sig bedre, og er i stand til at holde vsker ned, vil du vre i stand til langsomt introducere fast fde. almindelige fdevarer som ristet brd, ris, kartofler og bananer er let fordjelige fdevarer til at starte med. hvis du er bekymret med at overvinde din diarr, kan du roligt tage en over-the-counter diarr medicin, s lnge du tager det i overensstemmelse med producentens anvisninger. fortstte med at drikke masser af klare vsker til at holde kroppen hydreret, som du genindfre fast fde. alvorlige fdevareforgiftning symptomer, herunder dem, der fortstter med uformindsket styrke i over 24 timer, kan krve medicinsk behandling. siden opkastning og diarr hurtigt dehydrere kroppen, kan professionel hjlp vre ndvendig til korrekt behandling af madforgiftning. ved anvendelse af en IV kan en lge at legemet opretholder mngden af fluider er behov.

Relaterede Sundhed Artikler