| | Sundhed | sygdom |

hvordan jeg behandler lillet smerte?

en m lillet kan lave simple aktiviteter ssom lb, g, eller endda at stte p skoene meget ubehageligt. med henblik p at effektivt at behandle lillet smerter, skal en person frst identificere rsagen til hans eller hendes lidelser. en m t kan vre resultatet af overdreven gnidning fra stramme sko, der frer til en blister eller majs. en knyst er en mere alvorlig tilstand, hvor en uregelmssig knoglevkst fr lilleten at pege indad. droppe noget p den lille t eller trde akavet kan medfre en reel pause, der typisk behov for at blive undersgt og behandlet af en lge. blrer er almindelige hos mennesker, der deltager i hyppig aktivitet eller slid drligt montering sko. tryk og friktion kan f huden til at bryde, hvilket frer til irritation og mhed. en person kan normalt behandle lillet smerter forrsaget af en blister ved at vaske omrdet, anvender over-the-counter antibiotisk salve og indpakning t i en klbende bandage. ved at bre komfortable sko og undg aktivitet, s meget som muligt, gr de fleste blrer vk inden for en til to uger. friktion og tryk kan ogs fre til en majs, et groft plaster p hud, der er mme ved berring. en majs viser sig typisk som en hvet bule p siden af ten, og kan vre smertefuld, nr den gnider mod sko eller strmper. en delikat majs kan behandles p samme mde som en blister, ved at anvende antibiotika og undg stramme sko. isr store eller smertefulde ligtorne kan fjernes kirurgisk af en autoriseret ortopd. skrdder 's knyst eller bunionette, opstr, nr en knogle i lilleten stikker udad p grund af en deformitet eller konstant pres fra en smal sko. en hrd, flsom, red bule vises p ydersiden af ten, som forrsager enden af t til peger indad. en person kan normalt behandle lillet smerter forrsaget af en knyst ved at anvende is til at lette hvelse og irritation, at placere en beskyttende bandage omkring t, og under over-the-counter anti-inflammatoriske lgemidler. som med andre typer t smerte, ifrt passende sko er vigtigt at give skrdderens knyster til fuldt ud at helbrede. brkkede ter kan vre yderst smertefuldt og invaliderende. med henblik p straks at behandle lillet smerter i forbindelse med en pause, kan en person anvende is og tape den til den nrliggende t. er det vigtigt at sge lgehjlp s hurtigt som muligt at sikre, at ten heler ordentligt. en almindelig lge eller ortopd kan behandle lillet smerter ved manuelt udretning t og pakke det i en beskyttende bandage. helbredende tid kan variere afhngigt af svrhedsgraden af en pause, men de fleste mennesker er i stand til at vende tilbage til almindelig aktivitet i omkring to mneder.

Relaterede Sundhed Artikler