| | Sundhed | sygdom |

hvor effektiv er kirsebrsaft for gigt?

kirsebrsaft for gigt er en af de mest undersgte hjem retsmidler for denne invaliderende sygdom. der er ingen helbredelse for gigt, hvilket er en form for arthritis, men undersgelser har vist kirsebrsaft at vre effektiv til at lindre gigt symptomer. en flareup af sygdommen opstr, nr urinsyre krystaller ophobes i leddene "almindeligt storeten, men muligvis en flles af kroppen. kirsebr og andre mrke br har vist sig at indeholde kemikalier, at lavere urinsyre i blodet og reducere inflammation og dermed kan hjlpe med at lindre symptomer p gigt. kirsebrsaft for gigt findes i kbmandsforretninger og kan findes i ekstrakt og supplerende former. andet end kirsebrsaft for gigt, fdevarer, der har vret effektive til at lindre gigt symptomer omfatter selleri, som ogs har vret brugt i rhundreder til at lindre symptomer p gigt. hjem midler mod gigt, ikke anvendes til at erstatte godkendte lgemidler for sygdommen. anbefales det, at personer, der lider af en gigt angreb prve bromelain, et enzym indeholdt i ananas, der har vist sig at vre et effektivt anti-inflammatorisk. gurkemeje eller curcumin har vist sig at vre effektive til smertelindring, fordi det virker ligesom aspirin eller ibuprofen i inhibering kroppens syntesen af kemikalier, der er involveret i smerte. i hje doser, stimulerer curcumin kroppens frigivelse af kortison, som er en strk behovsmedicin af inflammation og smerte, hvelser rsager. sammen med kirsebrsaft for gigt, patienter ogs opfordres til at anvende stoffer, der fremmer en sund syre niveau i kroppen, fordi gigt er forrsaget af hje urinsyre niveauer. i lbet af en gigt flareup, anbefales det, at syge undg alle fdevarer, der er ekstremt syredannende, ssom kunstige sdestoffer, kulsyreholdige sodavand, cigaretter, hvid hvedemel, ged, lam, svinekd, sukker, l, vildt, chokolade, te , kalkun, hvide ris og eddike. skal gigt syge bruge en kost, der er lavt proteinindhold og hjt indhold af komplekse kulhydrater ssom fuldkorn, frugt og grntsager. anbefales ogs er fisk "men ikke andre skaldyr " samt tofu, magert kd og fjerkr. ikke mere end 30 procent af de daglige kalorier br komme fra fedt. ikke mere end 10 procent af denne fedt skal vre fra animalsk fedt.

Relaterede Sundhed Artikler