| | Sundhed | sygdom |

hvor effektiv er biofeedback for migrne?

biofeedback er en type alternativ medicin teknik, hvor en patient lrer at kontrollere kropsfunktioner ssom puls eller hud temperatur. biofeedback anvendes til en rkke forskellige tilstande, herunder migrne. der er lidt beviser dog, at biofeedback for migrne er en effektiv behandling. under en biofeedback session, er en patient forbundet med sensorer, som mler kropslig funktion. den person, s lrer at styre disse funktioner gennem kropslige forandringer, som lempelse af visse muskler. forskellige typer af feedback Hjlp folk med at lre at styre forskellige typer af kroppens funktioner. en slags biofeedback til migrne er en teknik, hvor folk lrer at kontrollere, og derefter hve, temperaturen af hnden. sensorer placeret p den hnd, der mler temperaturen kan hjlpe folk med at lre denne teknik. der er nogle anekdotiske beviser for, at dette kan bidrage til at afhjlpe migrne. dobbeltblindede kliniske forsg, den mest plidelige type kliniske forsg, har endnu ikke nogen beviser, at dette er en effektiv teknik selv. elektromyografi biofeedback er en anden biofeedback teknik, hvor sensorer placeret p kroppen, give feedback om muskelspndinger i kroppen. dette kan hjlpe folk med at lre at slappe af deres muskler efter behag. selv om denne teknik virker lovende til at lindre spndingshovedpine, er der ingen tegn er en effektiv form for biofeedback for migrne. biofeedback bruges ofte som en lempelse teknik, og kan vre en god mde at lindre angst eller stress. Det kan ogs hjlpe i behandlingen af smerte, astma, og en rkke andre tilstande. mere forskning skal gres, men om biofeedback for migrne. mange mennesker finder biofeedback en nyttig komplementr behandling, hvilket betyder at det bruges til at supplere og ge medicinske behandlinger. biofeedback er non-invasiv og generelt sikkert, selv om det er bedst at konsultere en lge, fr du begynder denne type behandling. det kan bruges til at hjlpe folk, der ikke kan tle medicin godt eller gravide kvinder, der ikke kan tage visse medikamenter. den downside til biofeedback er omkostningerne og tid investeret i at lre de teknikker. I modstning til afspndingsteknikker som yoga, som kan gres derhjemme eller i en gruppe, krver biofeedback mange sessioner med en kvalificeret specialist. at finde en kvalificeret biofeedback specialist kan vre en anden vanskelig opgave. nogle mennesker har fundet biofeedback for migrne at vre hjlpsom, men kontrollerede kliniske forsg er ndvendigt at mle, hvor effektivt det er. de kliniske forsg, der er blevet gjort viser ikke nogen nedgang i migrne symptomer p grund af biofeedback-teknikker. der er ingen hndfaste beviser, at biofeedback er en effektiv migrne behandling.

Relaterede Sundhed Artikler