| | Sundhed | sygdom |

hvilke faktorer pvirker en tilstrkkelig ginseng dosis?

den passende ginseng dosis for den enkelte afhnger af faktorer ssom den anvendte type af ginseng, den lidelse der behandles, doseringshyppigheden og om ginseng anvendes i form af en pille, ls-trrede blade eller som et additiv i salver. Der er tre forskellige typer af ginseng: Amerikansk ginseng, Panax ginseng og sibirisk ginseng. disse arter af ginseng planten bruges til at behandle en rkke sundhedsproblemer, lige fra hukommelsestab til diabetes. siden, hver sort har en forskellig mngde af ginsenosider, de kemikalier, der er ansvarlige for ginseng s medicinske styrke, dosering retningslinjer varierer for hver art. amerikansk ginseng kan bruges til at helbrede luftvejsinfektioner, ge jern og balancen blodsukkeret. nogle mennesker bruger det som en eksperimentel behandling for erhvervet immundefekt syndrom (AIDS). der er ingen videnskabelige beviser dog, at sttte enhver dosering niveau som effektive for formildende hjlpemidler. en amerikansk ginseng dosis af ikke mere end 3 gram fr et mltid i supplement eller trret form er generelt tilstrkkelig til at holde blodsukkeret fra spiking. for mennesker med vejrtrkningsproblemer, isr problemer i forbindelse med influenza eller forklelse, kan en ginseng kapsel med 200 mg af den amerikanske urt vre effektiv, hvis den tages bde om morgenen og om aftenen under hele den kolde og for et par uger derefter. at forsge at behandle hukommelse, opmrksomhed problemer og jernmangel, en amerikansk ginseng dosis p 2 g i trret form eller 200 mg ekstrakt form kan vre effektiv. Panax ginseng, der ogs kaldes asiatiske ginseng, er en urt, der anvendes til primrt behandling af erektil dysfunktion og hjt blodsukker. Forskerne anbefaler en Panax ginseng dosis p 900 mg i trret form eller i kapselform to til tre gange om dagen til reversering impotens. dette belb kan ogs vre nok til at ge sdkvalitet og sttte i undfangelsen. erektile salver med Panax ginseng slges ogs, lger anbefaler at flge den anbefalede dosis p produktet og anvende det op til en time fr samleje. for diabetes, er en ginseng dosis p 200 mg i trrede blade eller kapselform fremmes. doser af sibirisk ginseng bruges til at mindske stress, sttte i helbredelse fra forklelse, ge mental rvgenhed og eksperimentelt behandle infektioner fra herpes virus. da mngden af ginsenosider i sibirisk ginseng bredt variere afhngigt af fabrikanten, er det svrt for lgelige eksperter til at give retningslinjer. for alle disse lidelser, anbefaler eksperter at sge vejledning af en lge, der kan begynde patienter ud med en sibirisk ginseng dosis p 2 g til 3g af friske eller trrede urter, mens mling af effekter over tid for at se, om mere eller mindre er ndvendig.

Relaterede Sundhed Artikler