| | Sundhed | sygdom |

hvad tienchi?

tienchi, ogs kendt som san Qi, Tian Qi, Panax pseudoginseng, og Panax notoginseng, er en flerrig plante hjemmehrende i Kina og Japan. det er en asiatisk vifte af ginseng, der har mrkegrnne blade og en klynge af rde br. de medicinske egenskaber af planten stammer fra roden, som krver mindst tre r til at modnes, og typisk har en sd til let bitter smag. tienchi er blevet brugt i flere hundrede r som en urtemedicin til behandling af smerter og hvelse i forbindelse med traumatiske skader, samt kroniske lidelser, ssom diabetisk retinopati og glaukom. ginsenosider og flavonoider er de kemikalier i tienchi, der har gavnlige egenskaber. laboratorieundersgelser har vist, at ginsenosider generelt hmmer vksten af krftceller og ge immunresponset over for fremmedlegemer, ssom vira og bakterier. ginsenosider ogs reducerer dannelsen af unskede blodkar i jet, som er et almindeligt problem med diabetes og aldersrelateret makulr degeneration. flavonoider er antioxidanter, der typisk beskytte celler mod de skadelige virkninger af reaktive oxygen-molekyler en "ogs kendt som frie radikaler . de ogs forbedre antioxidante egenskaber af C-vitamin og fremme produktionen af glutathion "en anden potent antioxidant. desuden generelt flavonoider reducerer inflammation og afbryde funktionen af nogle mikroorganismer. selv om de medicinske fordele ikke er blevet endeligt etableret, har planten vret anvendt i kinesisk medicin for at stoppe bldning og reducere bl mrker. betingelser, der forrsager bldninger i luftvejene, fordjelseskanalen og urinvejene typisk vise tegn p bedring, nr de behandles med tienchi. sportsskader, ssom forstuvninger, frakturer og muskel inflammation, almindeligvis behandles med tienchi grund af dets evne til at forbedre blodstrmningen til det skadede omrde. der er nogle beviser for, at tienchi selv kan reducere inddrivelse tid efter operationen. at tage hje doser af planten kan fre til bivirkninger, ssom nervsitet og svnbesvr. andre almindeligt rapporterede problemer omfatter brystsmerter, hovedpine, nseblod, og kvalme. nr det tages i kombination med centralstimulerende midler, er virkningerne typisk forstrkes, hvilket frer til en uregelmssig hjerterytme og overdreven svedtendens. gravide eller ammende kvinder br undg tienchi fordi virkningerne af anlgget p spdbrn ikke er bestemt. tienchi er tilgngelig som en flydende ekstrakt eller en tablet. den typiske dosering for ekstraktet er omkring 1 til 2 ounce (ca. 25 til 60 ml) om ugen. dosis til tabletter varierer afhngigt af styrken.

Relaterede Sundhed Artikler