| | Sundhed | sygdom |

hvad menisk terapi?

menisk terapi er ofte ndvendigt for at hjlpe en patient at helbrede og genvinde styrken efter en menisk tre. menisken er en lille kile af brusk i knet, der hjlper absorbere std mellem lr og skinnebenene. menisken kan rive pludselig fra en sports skade, eller det kan forvrres over tid, hvilket er almindelig hos ldre mennesker. nogle menisker trer helbrede p egen hnd med lidt medicinsk intervention, men mange krver kirurgisk behandling for at reparere brusk. efter den indledende helingsperioden, skal mange mennesker fysisk terapi for at hjlpe dem med at genvinde styrke og mobilitet. menisken behandlingen efter en brusk tre eller skade typisk begynder med blide bevgelser for at forbedre vifte af bevgelse. dette normalt udvikler sig gradvist til flere svre velser til styrkelse. lger ofte give patienterne en liste med velser til at gre derhjemme flere gange om dagen efter en menisken tre. patienten vil blive vist velser af en lge, sygeplejerske eller terapeut enten p hospitalet eller p et doctor s kontor, s de ved hvordan man gr dem ordentligt og undg yderligere skade. i mange tilflde kan patienter, der opereres for at reparere eller udskifte en menisk g gennem ambulant fysisk terapi i flere uger eller mneder, indtil normal kn-funktionen returnerer. fysisk genoptrning som regel begynder p hospitalet umiddelbart efter operationen, for at mindske risikoen for, at patienten at miste for meget vifte af bevgelse. en terapeut eller sygeplejerske vil hjlpe patienten bje kn og kan hjlpe dem g med krykker eller en rollator, mens knet er stadig i en stbt eller tandbjle. knet er normalt holdes lige mens de hviler, og er kun bjes, nr du laver velser. det kan tage flere mneder for knet at helbrede helt indtil fuld vgtbrende og bukning er muligt. menisk terapi velser fokusere meget p de hamstrings og quadriceps bidrage til at styrke knet og forberede den til tungere vgtbrende og fysiske aktiviteter. lige ben hver samtidig om, kan medvirke til at styrke lrmusklerne. knbjninger, mens du str og liggende hjlpe med at f knet bruges til vgt og tryk efter brusken heler. vgte eller maskiner kan anvendes til knbjninger og andre ben styrkelse velser, i den sidste fase af behandlingen. denne behandling kan fortstte i flere mneder, og patienterne skal vende tilbage til sport og anstrengende fysiske aktiviteter langsomt, efter en meniskskade, og operationen for at mindske Risikoen for reinjuring brusk. i nogle tilflde, kan en tre vre s alvorlige, at en tidligere atlet ikke kan vre i stand til at vende tilbage til sport, men gradvis genindfrelse af fysisk aktivitet er normalt muligt. Dette er isr tilfldet, hvis patienterne flittigt flger menisken terapi og rehabiliteringsplan sat p plads af deres lger og terapeuter.

Relaterede Sundhed Artikler